こんばんは^ - ^
お越しいただきまして、ありがとうございます
今朝は、調子の良かったワンコと軽めのお散歩しました。
いつもより 少し長く歩けて
それだけで、とても嬉しい気持ちになります。
私の住んでいる 埼玉は
近所に 沢山の公園があるけのですけど
どの公園にも、幹の太い 立派な木が
植わっていて
(カブトムシ や クワガタ も たまにお見かけします)
しばらく木陰で 休みながら 風を感じていると、
心地よくて、とても癒されます˖✧˖°
埼玉っていいところだなぁ。。。
としみじみ思う瞬間です
このご時世で、親友ともなかなか会えず
(こんな私にも、関東に親友1人、友人2人おります♡)
家で過ごすことが、続く毎日です。
以前は親友と たわいもない話で盛り上がって
沢山笑っていたように思うのですが
ここのところ、それも思うようにいきません。
コロナ禍になってから、とくに
何も考えず、ただ声を出して 笑うこと が
私には必要だと 感じていましたので、
「だまされた大賞」 笑笑
などを 撮りためておいて
思い出したときに、観て笑うことを
意識していたのですけど
最近は、ワンコの事などで
すっかり 声を出して笑う
ということを忘れてしまっていました。
この間、
「そうだ ここのところ 私、思いっきり笑ってない。。。(>_<)」
と思い、録画を観て、笑ったのですけど
笑うと、心と体が軽くなりますね
全身に、酸素が いきわたる感じがします。
笑った後も、なんだか元気でいられます。
真面目に物事を考えすぎてしまう時や、
大変な時ほど
意識して 少しでも 笑って 心を軽くしておくことが(振動数を上げておくこと)
とても大切だな と思いました。
最後まで、お読みいただきましてありがとうございます。
天国言葉 94日目