おはようございます！
今日も、雨が降っていますね。
熱海で大変なようですが、どうか安否不明な方がご無事でありますように。
お天気がよくなかったり
何かのちょっとしたことがきっかけで
気分が下がってしまうこと ありますよね。
私は、自己肯定感が低いので
よく誰かと比較してしいまうことがあるんです。
そんな時
「私は、このままで素晴らしい☆彡」
と 何度も声に出して言うようにしています。
すると、フッと心が軽くなって 落ち着いてくるんです。
人は、一人一人が かけがえのない存在で。
だから
私は このままで 素晴らしいし
もちろん
あなたは、あなたのままで 素晴らしい
ですよ
今日は、何となく そんなことを 書いてみたくなりました 
皆様の 今日が 素敵な 一日となりますように˖✧˖✧