こんばんは!

 

今朝、目が覚めたら 愛犬の前足がパンパンに腫れていましたえーん

 

 

慌ててかかりつけの動物病院に行って、検査をしてもらってきました。

 

 

細菌か何かが入ったことによる、急性の腫れと分かり 少しホッとしました。

 

 

昨日、雨が降る前にと あまり行きたがらないワンコを

 

 

無理やり散歩に連れていってしまったからかな?

 

 

と反省していましたショボーン

 

 

もう14歳のおじいちゃん犬ですが、

 

 

どんな時もそばにいてくれる 大切な愛犬なので

 

 

長生きしてほしいと思っていますニコニコ

 

 

 

話は、変わりまして。。。

 

 

ここ1か月ほど、ネガティブなことを言わないようにしています。

 

 

具体的には、愚痴 泣き言 悪口 不平不満 文句 などです。

 

 

私は 旦那さんや 友人に 愚痴や不平不満を よく言っていたようです。

 

 

ネガティブなこと言ってる時は 無自覚なんですよ。

 

 

だから これをやり始めて ものすごく苦しかったですあせる

 

 

思い浮かんでも、グッと我慢して

 

 

でも頭の中は ネガティブがグルグル してます。。。笑い泣き

 

 

ネガティブなことを言わないと意識するようになって、

 

 

自分がいかに 日々の生活の中で ネガティブなことを言っていたかと

 

 

思い知らされましたガーン

 

 

でも 言わない ということは 出来るものなんですね。

 

 

これは、今後も 続けていきたいと思っています。

 

 

ちなみにうちの旦那さんは、絶対に愚痴などを言わないんです。

 

 

本当に 尊敬していますニコニコ

 

 

 

今日の記事の最後に。。。

 

一昨日 作った 作り置きおかずですニコニコ

 

 

 

 

私は料理が本当に苦手なんですが、

 

 

本屋で、私にピッタリの 作り置きレシピ本に 運命的?に出会いました。

 

 

それからは、このようにちょこちょこ作って 作り置きおかずを増やしています。

 

 

ちなみに今回作ったのは

 

 

きのこのアヒージョと サーモンのごまマヨ焼き ですニコニコ

 

 

この後オーブンで焼いて完成ですウインク