側弯症

初めまして

突然ですが私は側湾症患者です。

私の場合小学生の頃のモアレ検査というもので側弯を発見しました。

そして発見からちょうど2年たった今

なんと40度くらいも進行してたんです

今の角度は60度辺り。

これはまずい…。と家でできることを初めてみたんです

そうすると一週間続けただけでも効果があったのか少し左の反りが少なくなっている！気がする！！((

この一週間続けたことは姿勢を今までよりも意識、1時間おきにストレッチそしてお風呂上がりには骨盤体操とお母さんの手伝いがあってこその背中にセサミオイルでマッサージ…

ほんとお母さんには感謝です

これが一週間前

これが昨日です

この調子で四月の検診までには

少しでもよくなってることを願います😊

最後まで見てくださった方ありがとうございました