快眠のススメ

最近ひどく寝つきの悪いわたくし。。

なので、快眠のためにいろいろと工夫をしてます。

まずは部屋や枕元の香り。


こちらはラベンダーのサシェとスプレー★

特にこのスプレーは偉い！
ファブリーズみたいのだと結構水分があるので、

お布団に吹き付けるとなんだか気になってしまうんですが、

スプレーならサラッと空気に混じって、ほのかに香るのです☆

ラベンダーの香りはリラックス効果があるし、清々しいのでお気に入りです。。
他にもたくさんの香りの種類があるから、気分で変えても楽しいです♪



こちらはお誕生日に頂いたペットボトル加湿器★
すごい簡単なのに安全で小さくて可愛くて、重宝してます♪

乾燥対策です！部屋も暖まるし★

そしてマンガ本とポーちゃん♪



最近は毎日「ジョジョ」。
ポーちゃんは25年間ずっと快眠のお供★

明日は朝からケーキ作り♪
今日も快眠できますよぅに。。

Ain