妊娠7ヶ月も今日で終わり(･∀･)
最近は胎動のほかに
しゃっくりも感じるようになって
毎日ポコポコひくひく言ってます
むすこのときも産まれる直前まで
胎動としゃっくりの嵐だったから
これからどんどん激しくなってくるかな
一方わたしはというと後期づわりなのか
ごはん後の胃もたれが復活してきました
つわりに比べると全然マシだけど
毎日のことだから胃のムカムカは
地味ーーーーにしんどいっ
食事の量を減らして回数を増やせばいい
っていうのはわかってるんだけど
おなかすくし食べれちゃうのでね
なかなか制限するのがむずかしいです
あとはちょっと動いただけで出てくる
腰痛＆おしり痛
まさに骨盤がミシミシと広がって
ガタガタになっているのがわかります
歩くのもゾウ並に遅いし
5歳むすこに手を引いてもらうわたし
思い返せばむすこのときも
妊娠7～8ヶ月のときから痛みだしたな…
と思って早々に準備した入院グッズの中から
骨盤ベルトを引っ張り出してきました
一般的にはトコちゃんベルトが有名だけど
これが結構高いんですよね
なのでわたしは赤ちゃん本舗で
サンプルが置いていた犬印のものを試着して
ネットで購入しました
（楽天で買った方が安かったしポイントもらえるので）
トコちゃんベルトは使ったことないから
比較できないけど、この犬印の骨盤ベルトも
しっかり固定してくれるのでかなーーり
腰痛対策になっています！
！前回出産したときも
産後すぐに骨盤ベルトを巻いたからか
産後太りもなく、生後半年のときには
何もしなくても妊娠前－5kgまで減ったので
今回も産後すぐに巻く予定っ
結構高いけど出産のたびに役立つし
どうせ産後も使うなら先に手元にあった方が
お得かなと思って買ったけど正解でした◎
最初は巻き方にコツがいるけど
慣れるとめっちゃ簡単ですよ～(･∀･)！
骨盤ガタガタのままだと
尿漏れとか姿勢に悪影響が出てくるので
産後しばらくまでお世話になります