今日わ特に何もしないでダラ02しちゃったよ(‥;)
でも、ほんの少し体操[?]ってか筋トレみたいなのしました★!
頑張って間食しないようにしたんだなあ(*'з`)/何

晩ご飯わ、最悪なことに大好きなハンバーグ…(∀)↓
でもよくカンでみたら、意外と効果アリ!!!
いつか、その効果アリのご飯の食べ方を紹介します◇◆
でわっ
今日からダイエット日記を始めましたっ(¨q)◇◆
只今わですね…
・157.2センチ
・57.5キロ
ですヽ(_`)/
やばいです(。_・)
まあ今日から着実に頑張りますっ!