ご訪問頂き、ありがとうございます
今日からいよいよ臨月に入りました
毎日上の子たちの育児で
バタバタしている事もあり
実感が湧いていないわたしです
先週末は土日とも小2息子の
野球の練習試合や大会があり
日曜は近所の公園でお祭りがあり
週末外で過ごしていました
土日合わせて一万歩歩いてた自分
頑張ったお疲れ様！
妊娠初期に西松屋で購入した
葉酸サプリもさぼりながらですが
やっと底が見えてきました
＼私はこちらを飲んでます／
昨日は2週間ぶりの妊婦健診で
赤ちゃんの様子を見てきました
前回に比べて体重は200g増えていましたが
ちょっと小さかも〜と言われ
ママもう少し食べよっか、と言われました笑
最近はお腹は減りますが
胃が圧迫されているせいかあまり量が
食べられていませんでした
もう少し栄養のあるものを
もう少し量を増やして食べねばです
妊娠前より6㌔増えましたが
予定日まであと1ヶ月なので
赤ちゃんのため！と思って
たくさん食べたいと思います
＼少しサボりつつ美味しいものを／
妊娠36週のベビー
●身長：約46～48㎝
●体重：約2,000g～2,900g
●臓器や器官は十分な大きさとなっており
仮に生まれてしまっても自力で呼吸ができ
体温の調節も可能となる時期（早産）
●胎動カウントは20～30分ほどかかる
（赤ちゃんが動く10回動くまでの時間）
妊娠36週のママ
●子宮底長：約30～34㎝
●この頃になると赤ちゃんの位置が下がるので
ママの肺や胃の圧迫が少なくなり、胃もたれや
胸やけの症状が緩和し食欲が出てくる
●お腹の張り（子宮収縮）が増え、出産の予行演習
ともいえる「前駆陣痛」が起こることもある
●尿もれしやすくなってしまう
●正期産の時期になったら乳頭マッサージを
積極的にしていい（切迫早産の場合は控える）
張り止めの薬は今日は歩きそう
今日は立ちっぱなしかも～という日に
飲んでいましたが、37週に入れば
もう飲まなくていい、との事でした
来週からもう37週に入るので
薬を飲むとしても今週いっぱいです
早くお腹の子に会いたいですが
あと4週間程の最後のマタニティライフを
楽しみたいと思います