まだなのかな？
花粉が少ないって聞いてたけどだからかな？
体質が変わってくれてるならいちばんいいか。
ヨガをはじめてから、月とからだのリズムがぴったり合うようになりました。
練習できてない月は、ズレることもあるのですが。
長年のくせで、太陽暦のカレンダーで
予定を見てしまって
今月は
うっかり夜勤になっちゃった。
からだ休めたかったな～
ここ何年かで、耳にする経血コントロール
わたしのヨガの先生は、だいぶ昔から
自然とそれができるようになってたみたいで、この言葉が聞かれるようになってから
アシュタンガヨガやればいいのに…と思っていたみたい。笑。
わたしはそこまでできるほどじゃないけど
自分のからだの不調を今まで何度かヨガで保ったり改善することが出来た経験があるから
つい、なんでも、ヨガをやればいいのに
って発想が湧くのとってもよくわかる。笑
錆びたところに油を差して
動きをスムースにするような。
綺麗な音が出るように弦を調律するような。
錆びないように、油をさすような。
汚れや曇りを落として、そのままの景色を見ることが出来るような。
本物のヨガで日々の生活を豊かにしていけますように…。
大好きな、あこがれのひと
