８月１０日

朝
ベジライフ

昼
サラダ

夕
ピザ
サラダ

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８月９日

朝
ベジライフ

昼
サラダ

夕
サンドイッチ

何でか痩せた

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８月８日

朝
ベジライフ

昼
サラダ
ゼリー

夜
スパゲティ
サラダ

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