お米を食べる

腎生検の結果、先生に減塩してくださいね、と言われてから、お米を三食食べるようになりました。

すると不思議なことに、浮腫まなくなり少し痩せました。

今までお米はお昼ご飯でくらいしか食べなかったので増やしたら太るかなーと思いましたが、、逆でした。

たぶんお米を食べなかった分、オカズを食べ過ぎて塩分過多になっていたんでしょうね。

エネルギーも十分なせいか、身体も元気です。

腎臓病はエネルギー大事なんですよね。

ただ、今までよりお米を食べているので次回の診察で血糖値とか上がってたら嫌だなー

とは思います。

最近は、テーブルに乗りかかるのが得意なナナちゃんです

ベロは常時出てます。