パパママの結婚記念日に赤坂日枝神社に行って、その足で海皇に行ってきましたハート

パパとママが披露宴をやったところで、今は移転しちゃったんだけど前は日枝神社の前にあったんだってぺこ

4日前くらいに予約して電話したんだけど、席がいっぱいみたいでランチのコース料理は個室なんだけど、それは無理かもしれないって言われてて。

行ってみたら、個室を用意してくれてて感謝感謝です♡♡

予約したのは、【夏の特別ランチフルコース】
本当は一休とかで見てたんだけど、それはもういっぱいだったから今回はぐるなびで苦笑

中国風真鯛のお刺身

$あいのOL日記

車エビのおどり
$あいのOL日記

カニ身入りスープ
$あいのOL日記


エビの炒め物



帆立貝柱の上海蟹味噌ソース
$あいのOL日記


海の幸と季節野菜の炒め 
$あいのOL日記

        
蓮のご飯
$あいのOL日記


そして、そしてyu
お店の方に「今日結婚記念日なんですラブ」って言ったら、まさかのサービスをしていただいちゃいました好

カスタードまんに「寿」って書いてある

$あいのOL日記




結婚記念日のお祝いにってカクテル

$あいのOL日記


当日行って「結婚記念日なんです!」って言っただけで、こんなにサービスしていただいちゃって本当感謝感謝ですドキドキ


楽しいゆっくりとした時間を過ごせましたドキドキ

今度はだぁちゃまを連れて行こうって心にきめたときでした⌒笑
すっご⌒く久しぶりに、クレープを食べましたcrape*

だぁちゃんが滅多にない「なんか甘いものが食べたい」って言ったので、お夕食代わりにクレープクレープ

かなり栄養もないし、カロリーも高いけどいいの心

$あいのOL日記

めっちゃハイカロリーぺこ

だぁちゃんはいちごのチーズケーキが入っているクレープで、あいはバナナとチョコアイスと生クリームという最強ハイカロリーチョイスえ゛!

滅多に食べないからいいの(๑•̀ㅂ•́)و✧

久しぶりに食べたけど、おいし⌒ねっ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
アイスと生クリームのコラボってなんであんなおいしいんでしょ心それにバナナなんて考えた人は天才だよ⌒ハート②
だぁちゃんのももらったけど、チーズケーキのはパサパサしてて、あいとしてはしっとりチーズケーキが好きだからあんまり好まないお味でした苦笑


マリオンクレープのカロリーって提示されてないのねえ゛!
だいたい500kcalくらいかしらん??

いや…もっといきそうな気がする…(;;゚;;ё;;゚;;)


なんか原宿いくとよくクレープ食べてたことを思い出しちゃってなんか懐かしくなったよ(笑)

でもおいしかったな⌒心
おなかいっぱいだけど、また食べたいっぺこ
試験も終わったし、ちょっと美容のこと考えないとな⌒って思ってローソンに行ったら、さばの水煮が138円で売ってたので、購入キラキラ

そういえば、「さばの水煮ダイエット」なんてものあったよねって思いだして買ったんだけどぺこ

いや、あれ1缶食べるだけで本当におなかがいっぱいになりまっせえ゛!え゛!
もはや苦しい笑

たけしの家庭の医学で話題になったみたいですが、さば缶を食べることによって、食べすぎを抑えたり、糖分の吸収を緩やかにするということで、サバ缶に含まれるEPAが痩せるホルモンのGLP-1の分泌を促進するとのこと。


脂肪の燃焼を促進したり、基礎代謝を上げたりと、直接ダイエットに繋がるというわけではないようだけど、あくまでもダイエットを補助してくれるものって考えた方がいいかも!!


食べすぎを抑えるっていうのはわかるかもしれないキラキラ
全然おなかすかないし!
ただ、1缶のカロリーが450kcalってちょっと高いのよね…


食べるにしても、今日はおなかいっぱいたべた⌒いってときに1缶食べるようにしようかなっぺこ
これでちょっとでも体重が減ったらおいしいよね音符