毎日のネバネバ〜

こんにちは

梅雨入りしちゃいました〜☔️

雨は嫌いだけど、植物達の水やりしなくて良いし梅雨の間の晴れの日がスカッとして大好き

今日は毎日食べてる料理紹介

オクラ、めかぶ、豆腐、納豆、大葉に胡麻をかけて

長芋や鰹節も入れたり、納豆と大葉は気分で入れたり入れなかったり。

オクラはだいたい業務用スーパーの冷凍オクラ買います

かる〜くダイエットしてるので、昼はこれとオートミール水少なめでチンしたやつを。

この日は唐揚げ食べちゃってます

夏バテしてて食欲無い時も食べやすくておススメです