おみそ汁

皆さまは、朝ごはんは洋食派ですか？和食派ですか？♡

我が家の朝ごはんは和食がほとんどです。

和食のときは、必ずお味噌汁を飲みます。

娘がお味噌汁が大好きなので、野菜をたーっぷり入れたお味噌汁を作ります♡

冬の寒いときは、大人用のお味噌汁には生姜を入れています。

生姜を入れると体がぽかぽかします(*ˊᵕˋ*)

冬の朝の始まりは、生姜入りのお味噌汁♡

が、我が家の定番です。

あとは納豆とヨーグルトも♡

美容と健康、免疫力を高めるために、からだに良い菌をたくさん摂るようにしています！

さて、今日は金曜日〜♡

一週間がんばったご褒美に、めぐリズムのホットアイマスクをつけます♡♡♡

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もうご存知の方もたくさんいらっしゃるかと思いますが、このアイマスク、とーーーっても気持ちいいです(*´o`*)♡

じんわりと温かい蒸気に包まれて、気づくと眠っています…。笑

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いろんな香りがあります❁

素敵な週末をお過ごしください⋆*✩⑅✧