ごはん

ぴんくのりぼんがかわいいアネットのワンピース୨୧

ダイエットを始めてから６キロほど減りました。

かわいいお洋服を着るのが楽しいです♡

ウエストにゆとりが出た気がします。笑

夜にお米を減らすと体重が落ちやすいです。

でも、こういう食事制限よりも、運動をしっかりして太りにくいからだを作らないとな…(>_<)

同じぐらいの身長体重のモデルさんたちと比べても、体型が全然ちがう…(T_T)

適度に筋肉がある、引き締まった健康的なからだが理想です♡

この間のドーナツ♡

夜は食べ過ぎないように気をつけているけど、それ以外では結構すきなものを食べています(୨୧•͈ᴗ•͈)笑

今日も外食していろいろ食べたり飲んだりしてしまった〜(>_<)