TARZAN

ひさびさブログ

最近、職場の先輩達とダイエット始めてみました

始めは面白半分

しかし、だんだんみなさん本気になってきて

今では週2でジムに通ってます

やるからには本気出そぅと…


まずは、DIET食オルビス購入ッ

そして、gumで筋トレw

gum休みの日は岩盤浴で汗かきー

そして、またgum

大事なのは自分の限界を知る事w
負荷をmaxで筋トレするのだょ

愛読書もTARZAN

ananじゃなくてTARZAN

これ大事ッ


いつまで続くかわからんけどw

とりあえず、目標ー5kg

絶対無理ー


6月は筋肉バカになります

筋肉プンプンッ


ばいちゃー



iPhoneからの投稿

はっくしょ～ん‼

久びさに風邪とかひきました

普段全然ひかんのに

珍しく

鼻水ダラダラ

ノドイガイガ

早く治れ～ぃ

もうすぐ夢のＧＷやってゆぅのに

タイミング悪～


話は変わりますが

nailの方、メニュー見直しました

これからジェルの種類も増やして

いっぱいの人に来てもらえるよーに

リニューアルだょーン

仕事帰り、夜な夜な大歓迎

みんな気楽に来てもらえたらええなーって

密かに思っております



さぁ、風邪治すために

早めに寝ます


おやすみーん











iPhoneからの投稿