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24Dec
- 午未天中殺で晩年十二大従星が天庫星
  日干支が干支NO２１～３０の人は午未天中殺（末代運）。末代運の午未天中殺の晩年の十二大従星は天庫星と天馳星と天報星。この３種の十二大従星はスピリットステージが入庫、魂、胎児と身弱星です。目上に恵まれ自分を輝かせる午未天中殺、晩年は目下をリードしたり、口出ししたり、管理したりせずに自由にさせる。学者星の天庫星ですがスポーツ選手の晩年十二大従星に天庫星（一途・凝り性）が多いのです。天庫星のスピリットステージは死んで墓に入るステージ。墓に入る前にこの世で自分は何をなしたか、何を残せたか？を問うのでしょうか？一つのことを掘り下げて追及する、目標に一途に頑張って結果を出す。天庫星は墓と財を守る役割から財産家の長男長女にこの星を持つ人が多いのですが、午未天中殺の天庫星の場合は自分は先祖や親や先祖が残した財を守っても子供は自由にさせ、そして財の継承者がいない場合は寺や神社や世のために財を使う傾向があります。　午未天中殺の友人、自宅でお姑さんを99歳まで介護し見送り、美術家だった先祖が残した不動産や美術品をどう守っていくか悩んでいる。午未天中殺で晩年が天庫星の人は目上を大切にして子供に負担をかけないように考えるのだなと、改めて思うのです。午未天中殺で晩年運が天庫星の人。スポーツ宮里藍　　　　天庫星　　　天禄星　　天庫星（己）　松坂大輔　　　天恍星　　　天貴星　天庫星　（己）　　大谷翔平　　　天南星　　　天報星　天庫星（壬）ダルビッシュ有　天胡星　　天貴星　　天庫星（壬）栗山英雄　　天庫星　　　天堂星　天庫星（己）松田丈志　　　天馳星　　　天禄星　天庫星（己）大里桃子　　天極星　　　天恍星　天庫星　（己）小悦さくら　　天胡星　　天庫星　　天庫星　（壬）ザギトワ　　　天将星　　天禄星　　天庫星（丙）文化人大村智　　　　天報星　　天南星　　天庫星（己）村岡花子　　天将星　　天禄星　　天庫星（己）阿刀田高　　天印星　　天庫星　　天庫星　（己）高田明（ジャパネット）　天将星　　天南星　　天庫星（壬）
20Dec
- 午未天中殺で晩年が天報星の人
  私の周囲には午未天中殺の人が多いのです。そして晩年の十二大従星が天報星の人が。十二大従星は主精（心）や主星（性格）の特徴を鮮明にします。スタートは胎児のスピリットステージを持つ天報星、晩年に持った場合はて動物占いなら狼。胎児の時代は人間の一生のうち一番細胞分裂が激しく、日々人間として誕生するために成長する。急成長、変化が激しい、器用で、母親の用水の中で急成長するためか、邪魔もライバルもない中での急成長で自信家が多い。天報星はそんなイメージです。狼というとパワーがありそうですが、身弱星で３（最大の天将星の４分の１）です。末代運の午未天中殺は天庫星（入庫）か天馳星（魂）か天報星（胎児）のどれかです。生まれた日が干支NO２４の丁亥か３０の癸巳で、水火の性質を持つ干支の人が晩年天報星です。変化に富んだ波乱多き人生で仕事や住まい、趣味も変わりやすくて、心も体も忙しい。若い時から一つに打ち込んできた人は、そのことで教える立場や成功者になっていて、講演や、教えることで全国を飛び回ったり、そう言う忙しさならこの星の特性を生かしたことになるのです。直感力、あらゆる才能開花の可能性を秘めた多才な才能を持つ人。変化（住所、職業、人生、家族）が多いのも特徴です。変化に強く、喜びと悲しみが紙一重、出発と終結。どんな境遇からも光明を見つけ出す力、開拓力。友人の午未天中殺で晩年が天報星の人は身弱星であるのに、年をとっても趣味やボランティアにも活躍する気力溢れる人です。でも、よく旅行したり出かけたり移動が多いですね。住居まで変えた人もいます。やはり特徴は変化でしょうか。師や親や目上に恵まれて才能開花できる人が多いせいか有名人にも多いのです。午未天中殺で天報星を晩年に持つ有名人　　名　　　　初年　　中年　　晩年（動物占い）　　　　　スポーツ　浅田真央　　天馳星　　　天胡星　天報星　　　白井健三　　天禄星　　天極星　　天報星戸塚優斗　　　天報星　天胡星　　天報星加藤凌平　　　天胡星　天胡星　　天報星本田圭佑　　　天貴星　天将星　　天報星文化・経済黒澤明　　　天印星　天胡星　天報星堀江貴文　　天禄星　天堂星　　　天報星赤塚不二夫　　天将星　天胡星　天報星井上陽水　　　天馳星　天恍星　　天報星俳優・タレント西田敏行　　天報星　天印星　　天報星尾崎豊　　　天将星　天報星　　　天報星内藤剛志　　天堂星　天禄星　　　天報星
18Dec
- 来年から2年は午未天中殺の時期です。
  12年ごとに繰り返す人生のアップダウン。算命学は天中殺占いとして注目されました。誰もが感じる人生の浮き沈み、天中殺は12年周期の2年間が天の恩恵を受けられない2年間。空間を表す十干と時間を表す十二支の差の２と言う時間が不自然融合の時間帯との考え。算命学は自分の天中殺を知ってその時間をダメージ少なくうまくやり過ごことで運の流れを良くできると考えます。辰巳天中殺の人は来年の2月3日で年の天中殺期間が明けるのですが、午未天中殺の人の天中殺は2026年2月4日～2028年2月3日までです。6種天中殺が示すのは運気だけでなく役割も示します。午未天中殺の人は末代運で締めくくる役割と後始末をする役割が宿命とのこと。　午未天中殺は生まれた日（日干）が干支NO２１～３０の人。そしてこの日干生まれは午未天中殺で十二大従星は天馳星か天庫星か天報星です。午未天中殺の家系（社会）の中の役割は末代運。エネルギーはどれも身弱星なのに、体力が必要なスポーツ選手や成功した有名人にも多いのです。午未天中殺の人は目上（親や祖父母・上役・師）に恵まれ恩恵を受けて現世で才能を開花する。午未天中殺の人は干と支が相剋している場合が多いのです（例外は干支NO２３丙戌と26の己丑）。晩年の十二大従星。干支ＮＯ２３丙戊ＮＯ２６己丑ＮＯ２９生まれの人は天庫星（５）で墓守の使命を持つので末代運と言われても家系を守る使命なのです。干支ＮＯ２４丁亥とＮＯ２５戊子とＮＯ３０癸巳生まれの人は天報星（３）で身弱なのに晩年もエネルギシュで隠居などしていない人も多いのです。干支ＮＯ２１甲申Ｎｏ２２乙酉ＮＯ２７庚寅ＮＯ２８辛卯の人は天馳星（１）。特に晩年に天馳星を持つ人たちが気になっているのです。動物占いならペガサス。スピリットステージはあの世・魂。あの世には時間がない、魂に過去も未来もいらないせいか、時間の概念が薄いようです。「先のことは考えない、今のこの瞬間を充実させて生きる」天馳星の人は午未天中殺が多いのです。午未天中殺は親や目上に恵まれ、目上を大切にする。力のある目上や良い師に恵まれコツコツ努力しひきたてられ才能開花できる。でも、子や目下（部下や後輩）への指導や束縛を嫌う。　スポーツ界や芸能界などで活躍している方たちに多い天中殺です。私の友人たちにも多いのです。友人たちに「来年は天中殺だから気をつけて無理しないでね」と言うと「もう、前倒しで天中殺に入っているみたいよ」と言う。天中殺は自分をとりまく枠がなくなり、神の恩恵が受けられない時。生活習慣を守って無茶をしないで受け身で生きると良いとされています。
17Dec
- 神経痛に良い温泉は何処かな？
  冬の寒さのせいか左脚の痛みは続いている。「神経痛」ってどうやって治すのだろう？会津地方や新潟地方では薬湯温泉の湯治が諸症状に効いた。でも、この冬の寒い時期に雪国の秘境温泉に行く気になれない。雪の降らない暖かい場所、伊豆？熱海？湯河原？先月、伊豆の大仁温泉に3泊4日で行ったが、元気な主人と出かけたので、昼食無しの大仁ホテルから修善寺や（雨の日）三島に出かけた。そして、なんとなく足の状態が良くなった気がしたのに、12月は出かけることも多く、気候も本格的な冬のせいか、良くならない。4年前は効果大だった鍼灸治療も痛みをやわらげてくれない（あの時は夏だった）。12月はなにかと忙しいから、湯治はあきらめて、鍼灸の先生に教えていただいたお灸を自分でやってみようと思う。そして、1月はやはり温泉に行こうと思う。あちこちの温泉の効能を調べると「神経痛に効果」と書いてある。1人で温泉宿に泊まれない私は、やはり主人に一緒に行ってもらうことになる。（でも、痛みってやはり健常者は解らないと思う。母が足を痛めた時の私のように）でも、故障を抱えてる身では荷物を持ったり面倒見てくれる同行者はありがたい。寒くない場所の神経痛に効きそうな温泉を探そうと思う。11月の温泉旅行はランチを食べに修善寺や三島に出かけたけれど、1月は湯治の旅。（せっかく主人が付き合ってくれるのだからと、又、近くを観光しそう）三島の桜屋の鰻重源兵衛川の飛び石ある遊歩道
15Dec
- 対策は？10000歩⇒7000歩⇒2000歩
  この1か月、脚を痛めてから私の万歩計は3000歩以下。朝晩の愛犬散歩をしていた時は10000歩行っていた日々。夕方の愛犬の散歩を主人に任せっぱなしになってから8000～7000歩。運動不足を感じてカーブスに行くようになったけど、歩いて行った時だけ10000歩以上。そして、左脚痛（神経痛）を感じてからは愛犬の散歩をしなくなって3000歩以下。ぜったい、運動不足になっていると思う。　以前、NHKで足の膝を痛めた人が水中ウオーキングや自転車で負荷をかけない膝運動を推奨していた気がする。（その時は膝が痛くなかったのでよく見ていなかったが）先日の膝や腰に故障抱えるメンバーとの忘年会でも「故障抱えながらの運動」の話題がでた。水泳だと行くまでが大変だし、行くとどうしても泳いでしまうし水中ウオーキングは却下。「進まない装置の自転車こぎをしている人多いよ」と友が言う。写真を見せてくれた。①自転車の前輪を持ち上げて進まないようにしている方法。②様々なトレーニング自転車。主人に話したら①は想像できない（サドルは後輪を動かすのだと）。娘は「②は絶対にすぐに飽きて使わなくなって粗大ごみになるから反対」自分の体のことだから自分で考えるしかないと思う。【特典あり】自転車こぎ器 K-12[ペダル運動器具運動高齢者自転車椅子に座って自転車漕ぎ足座って室内トレーニングマシン自宅おすすめトレーニング器具健康器具運動不足簡単フィットネスグッズ座ってできる器具エアロバイクトレーニング] 即納楽天市場フィットネスバイク折りたたみ家庭用トレーニングバイクルームバイクスピンバイク静音負荷16段階コンパクト収納軽量マグネット室内エアロバイクフィットネスマシンフィットネス器具ダイエット運動不足解消楽天市場
12Dec
- 広い敷地の古民家レストランテで忘年会
  東川口駅近くの「リストランテ谷澤」は広い敷地を持つ地主さんの古民家を改装したレストランのようでした。１階はソバ屋で２階がイタリアンレストラン。いつもの元同僚５人はこの冬は４人が身体の故障を抱えて集まりました。１人だけ元気な幹事のOさんが腰を圧迫骨折したAさんの自宅まで迎えに行き、近くの東川口駅まで他３人を迎えに来てくれて、予約していた「リストランテ谷澤」に到着。店の駐車場も広いのですが、隣接する有料駐車場も広いのです。そして、庭に電車の車両があって、リハビリ施設、デイサービス施設、パン屋、そして、なんと介護付きマンションまでが敷地内にあるのです。ランチ後は介護付きマンションの説明を聞いたり見せてもらったりしました。近くに住むAさんも知らなかったようです。「お蕎麦屋さんは知っていたけど１回しか来てなかったし、こんなにいろんな施設が隣接しているなんてビックリ」遠くに住んでいる幹事のOさんはリサーチ力抜群、そして、今回も故障持ちメンバーに至れりつくせり（脱帽）。（そろそろ介護施設見学が必要なメンバーかな？）　　忘年会はここ一か所で3時間半、ランチと追加のお茶でいさせてもらいました。前菜だけでお腹いっぱいになりました。
10Dec
- 2026年丙午（ひのえうま）の年を占う
  算命学ではその年を干支の意味する内容から動向を予測します。６０干支で占うので、干支ＮＯ43の丙午の意味と６０年前に何があったか？をも参考にします。干支NO４３の丙は陽の火で太陽を意味し、午も陽の火で太陽が間近に来るとき正午。自然界の陽と時間の陽が重なる、強い陽を意味します。丙午の年に生まれた女性を妻に相応しくないと思う理由は、強い運気の女性は夫に従わないで「かかあ天下」になると言う危惧からなのでしょうか？江戸時代の放火の罪で処刑された「八百屋お七」が丙午年に生まれて「好きな男に逢いたい」思いを押さえられない情が強すぎる女と思われたことからなのでしょうか、丙午年には出生率が下がると言われています。「運が強い」のは悪いことではないと思うのですが・・・・60年前の１９６６年（昭和41年）丙午の年にあったこと↓★世界・５月中国で文化大革命が起きる。☆宇宙開発・ソ連が月探査機を打ち上げる。ソ連が金星探索機を金星に衝突させる。　アメリカでアポロ計画のロケット発射。ジェミニ8合と11号（有人）打ち上げ。☆日本・総人口が1億人突破。成田空港建設案。労組スト、学生スト拡大。★火事・川崎市で金井ビル火災。群馬で菊富士ホテル火災。★事故・全日空機羽田沖に墜落（133人死亡）。カナダ太平洋航空が東京国際空港で着陸失敗（64名死亡）。　英国機が富士山上空で空中分解（124人死亡）。☆エンタメ・ウルトラマン放送開始。笑点放送開始。☆6月ビートルズ日本公演・8月サンフランシスコでラストコンサート。60年前の丙午年は宇宙開発やテレビ界など活気が出てきてエネルギーを感じます。でも、宇宙への開発は伸びたのに、航空機事故が多かったのですね。中国では文化大革命が起きて知識人たちが追い払われて（拘束も）、その時代を経て今の繁栄がある。不思議なことです（思想を統一するのに知識人は邪魔だったか？）。2026年の占いは次にします・・・
08Dec
- やっぱり頼れる天将星の友
  十二大従星の天将星はスピリットステージの頂点の帝王の星でエネルギーは最大の１２。晩年に持つと動物占いの虎ですから、外見もなんとなく悠然としています。もう何十回一緒に旅する元同僚の5人の友も十二大従星の個性が顕著に出ています。それも、もう70代ですから晩年の十二大従星の個性が顕著です。彼女が幹事をしてくれると、みんな大舟に乗った気になって安心して任せてしまうのです。Ｏさんは晩年にも中年にも天将星があるので、まさにリーダーの器。今年の忘年会は映画鑑賞＆ランチ会の予定でしたが、いつものメンバー5人中4人が故障を持つ身。80歳のAさんの腰の圧迫骨折に時間がかかりそうなので、Ａさんは映画鑑賞とランチＯＫなのに、メンバーたちに無理させてはいけないと「Ａさん宅近くでランチのみ」と仕切ってくれました。　　ランチ会場はＡさんの住まい近くの落ち着けそうなレストラン。ホンダ車の8人乗り（オデッセ？）を運転して、まずＯさんを自宅まで迎えに行って、駅ロータリーで他3人をピッアップしてからレストランに連れて行ってくれるそうです。駅歩7分（でも登り坂）の初めて行くレストランだから、まだ足の痛い私は心配でした。まったくいたれり尽くせりの幹事さんです。中央と西が司禄星で北が禄存星で引力本能が強く、東が龍高星で南が車騎星ですから、彼女が幹事をすると、準備万端ですっかりあまえてしまいます。高尾学館の算命学「占術入門・十大主星」の本には晩年の天将星の個性を☆十二大従星の中でも最もパワフルなエネルギーをもつ。☆最後の最期までトップの座を守る。☆専業主婦として家におさまれない。☆後任に後を譲って引退できずに、自分がリーダーをつとめてしまう。☆自分より頼れる人がいないため孤独になる。まさにピッタリ、旧家の嫁・会社経営・一族一家の要。それらを任せられる人がいない。何十年の付き合いながら晩年が天印星の私は年下の彼女にいつも頼ってしまう。中央の司禄星と東の龍高星は同じなのに、十二大従星の個性の差は歴然と思う。毎年、忘年会の頃になると今年もＯさんには頼りっぱなしだったなとおもうのです。
06Dec
- 神経痛を治しに鍼灸治療に
  4年前の夏の早朝、全身に痛みが走った時、整形外科で改善しなかったので、鍼灸医院で改善したことを思い出して、鍼灸治療をしてもらいました。4年前の痛みは全身で今回よりも激痛だったので、1回の治療かなり痛みが改善したのですが、今回は痛みも歩ける痛みだったので（なんとなく軽減したかな？）のおもいです。でも、4年前は夏だったので10日で4回の治療を受けられたのですが、冬で患者が多いせいか、次回は8日後です。ブログを書いていると、自分の日記帳よりも検索が便利です。4年前2021年6月13日のブログにこんなことが書いてありました。道教の流れをくむ算命学、五行⇒五本能⇒「医は仁術」と教わったのに、西洋医学が主流の日本では東洋医学は亜流の扱いですから、算命学を信じる私も体調不良の時は病院（西洋医学）に行きます。今回、激痛に襲われた時も最初は整形外科に駆け込みました。でも、少しも痛みが和らがなかった時に思い出したのが「東洋医学」でした。算命学を学んでから「東洋医学の講演」は何回か聴衆したことがあります。５月下旬の木曜日の朝、起きがけに尻～左脚に突然痛みが走りました。もちろん愛犬の散歩もいけないほどの痛みで、整形外科に行ったのですが改善なし。痛みに弱い私が、意を決してかなり前に「東洋医学」の講師をしてくれた先生に電話してみました。そして４回の通院で痛みから解放されました。１日目は（予約取れたのが４日後）鍼治療だけで２時間近くかかって激痛から解放されてましたが、痛みは残って靴下の着脱時に痛み。2回目（3日後）は針治療の他に灸治療プラスして３時間以上で７０％ほど痛みから解放された。３回目（３日後）では針灸治療で１時間半で９０％痛みから解放されました。４回目（今日）は針灸治療で１時間半で日常生活に不自由しないほど改善。それなのに①まず整形外科に行って、痛み止め薬とシップ薬もらって、②温泉に行って、③思い立って鍼灸治療。昨日は（1）全身に鍼灸してもらって1時間半（２）座骨（お尻）と左膝にホカロンを貼ってもらって、（3）次回の予約は8日後。少しは良くなった気がしますが、4年前ほどの劇的痛み解消ではない。「神経痛」ってこれから長い持病になるのかもしれません
03Dec
- 神経痛の治し方❓
  3泊4日の温泉旅行では治らなかった左脚の痛み（神経痛との診断）。湯治と言っても健康体の主人と出かけたので、2日目は雨の中、修善寺を散策したり、3日目は三島の源兵衛川の遊歩道を散策し、鰻の桜屋でランチを食べたりした旅行でした。でも、1日に3回も入浴したのですが、自宅へ帰ってから3日後にはもう、脚（膝）が痛くなってしまいました。昨日、インフルとコロナの予防接種をしていただいた時に、かかりつけの内科の先生に「脚が痛くて整形外科の先生に神経痛と言われたのですが、どうやって治したらよいのでしょうか？温泉や針灸は効くのでしょうか？」と尋ねたら、「急に寒くなったからね。冷えが良くないのですよ。暖めて血行よくして、痛い時はシップや痛み止め使って痛みを押さえるくらいですね」とのこと。先生がいなくなってから看護婦さんが「鍼灸や温泉は効く人と効かない人がいますよ」と教えてくれた。そうだ、以前、もっと強い痛みに襲われた時に、鍼灸が効いたから、きっと私には針灸が効くのかもしれないと、さっそく針灸クリニックに予約を入れました。（経路整体も効果あったけど、治療が痛かったから、まずは針灸で）温泉に行くと「神経痛に効く」と書いてあるが？？治すには長い期間の湯治が必要だと思う。3泊4日くらいでは治すのは無理だったのだろう。11月27日の修善寺は雨でしたが紅葉は見ごろでした。
02Dec
- 今、思い出す「セブン・イヤーズ・イン・チベット」
  昨今の隣の大国の日本を罵倒するエネルギーの凄さをみると思いだす映画があります。第2次世界大戦終焉後にチベットを襲った悲劇の実話を描いたと言われる映画。「セブン・イヤーズ・イン・チベット」原作：ハインリヒ・ハラー監督：ジャン・ジャック・アノーキャスト：ブラット・ピット　　デヴィド・シューリスストーリー実在したオーストリアの世界的登山家ハインリヒ・ハラーの、実体験もとづく原作を映画化した作品。1939年、世界最高峰の制覇を目指し、ヒマラヤ山脈へと向かった登山家ハラー。だが彼は第二次世界大戦の勃発により、イギリス軍の捕虜となってしまう。登山仲間とともに、ヒマラヤ山脈を越える決死の脱出を図るハラーたち。そして逃亡の果て彼らは、チベットの聖地へとたどり着いた。信心深い仏教国であるチベットの人々はそんなハラーたちを暖かく迎えてくれた。そして、ハラーは王子（ダライ・ラマ）の家庭教師になって英語や見てきた世界のことを教える。だが、時がたち第２次世界大戦の終わった頃、平和だった仏教国に突然と中国軍が攻め入る。そして、王子が国外に追放されてしまったチベットをハラーも後にして帰郷したが、チベットでの７年間は登山家ハラーの生涯でも魂を揺さぶられる一大叙情詩のような幻想的な日々だった。セブン・イヤーズ・イン・チベット【Blu-ray】 [ ブラッド・ピット ]楽天市場★近年、５千メートル高地まで鉄道が引かれたチベットですが、鉄道も道路もできたチベットに尺取り虫のように大地に全身をつけて巡礼するチベットの人々の姿がありました。★世界大戦の終了直後（時期は不明？）に敬虔な仏教国を襲ったイキナリの侵略。★この映画で私の脳裏にもその侵略の理不尽さの恐怖が住みついてしまいましたが、小国の日本。台湾と沖縄諸島はすぐ近く、台湾が侵略されたら、次は日本と思うのは誰しものこと。大国のウクライナへの侵略戦争を食い止められない国連や世界。大2次世界大戦が終わって80年。戦争の怖さを知っている人々がいなくなっている今、日本への侵略戦争を誰が止められるだろうと心配になる。高市総理大臣様。あと、2か月で天中殺は年の終わります。心も身体も大事にされて、日本の平和のために頑張ってください。
29Nov
- 富士山の絶景・大仁ホテル
  素晴らしい富士山に見とれた3泊4日の大仁ホテルの湯治旅行でした。西武グループの元会長（堤義明）がここからの富士山の眺めを気に入ってた建てたホテル。長嶋茂雄氏も富士山の眺めを気に入って常宿にしていたホテル。今は伊東園グループのホテルとしてリズナブルな宿泊料で泊まれるホテル。宿泊したホテルの和室からは1日中富士山が見えて感激しました。26日到着した時はあまりの絶景にビックリ、レストランからも浴場からも見ることができたけど、部屋からは太陽が沈んでもシルエットが浮かんでいて見えなくなるまで見入ってしまいました。27日の朝も朝日に輝く素晴らしい姿（でも、この日は午前中から夜中まで雨）28日も快晴で雨上がりのせいかより美しく輝いていました。（葛飾北斎の気持ちがわかった気になるほど）でも、写真を撮るとはるか遠くに小さく写るだけで（絵が描けたらと思わずにいられない美しさなのに）和室からの富士山
23Nov
- 神経痛には湯治かな？と大仁ホテルヘ
  神経痛の治療は？と考えた時に思いついた「湯治治療」。親戚が多い新潟や会津はこれからが冬真っ盛りで雪が降ったり熊がでたりするかもしれないと思い、友人が話していた「伊藤園の大仁ホテル」に3泊4日で行くことにしました。何年か前に朝起きたら体中が痛くて歩けずトイレにいくのがやっとの症状の時に、整形外科に行ったら「脊柱管狭窄症の症状はあるけど、腰や足の骨には問題なし」で、病院内で整体治療受けたら痛みが強くなって通っても治る気がしなくて、「鍼灸院」で鍼治療受けたら時間がかかったが１回で歩けるようになった。数回通って痛みはなくなった。今回はあの時ほどの痛みでなかったから、湯治治療はどうかと思ったが、１人で温泉宿に泊まるには抵抗があって、友人を誘ったが、友人の方は重傷で当分は動かない方が良いと医者に言われたとのことで、乗り気でない主人を誘って伊豆の大仁ホテルに行くことにしました。友人の話では長嶋茂雄氏がシーズンオフに常宿にして身体回復やトレーニングしていた温泉と言うことで、伊藤園グループだから宿泊費はお安い。人気の温泉らしく、希望の部屋は満室だから、空いている部屋を予約した。「高台の上にあるから近所にレストランやお土産屋などないわよ」「レンタカー借りたら三島や沼津や西伊豆観光できるよ」とアドバイスあった。主人に「レンタカーかりようか」と言ったら「神経痛を治す目的で行くなら観光はしなくて良いだろう」と言う。でも、痛みが薄らいだ今なら、山の上の湯治温泉で３泊４日も退屈しそうと思う。のんびり好き（鳳閣星）だけど、退屈が苦手（龍高星）な人間の湯治感想は後日・・・　新潟や会津の人々は冬は湯治を楽しむ人が多かった気がします。新潟や会津には体に優しい名湯が多くて、雪に閉ざされる冬は春～秋までの重労働した体を回復させるために近くの湯治温泉に行く。今も、93歳でこの秋も新米を送ってくれた新潟県に住む母の友人は、朝は畑や田んぼに行って農作業して帰って来て朝ごはん食べて、11時頃に家の近くに来る無料バスで、「赤湯温泉に行って温泉入って食堂で昼ごはん食べて、余ったものを持ち帰って夕食に食べるから、足腰が痛いのだって遠くの整形外科行くより温泉の方が治るし、面倒がないよ」と言う。93歳の一人暮らし（近所に娘さんが住む）。
19Nov
- ７０代は人生を楽しむ特別な時間
  「70代は神様から与えられた特別な時間」と林真理子さんは本のタイトルにしています。元職場の同僚の平均年齢76歳の5人の仲間、離職してから26年経っても旅行したりランチしたりと仲良くしてきている。子供を社会に送り出して、親を看取って5人全員で旅行他のことに参加できるようになったのは70代。先週の那須旅行も5人全員参加して、その後、4人が足腰に不調を訴えていた仲間。80歳のA子さんは旅行の少し前に転んで（ひっくり返って）、硬膜下血腫は無事だったけど、腰が痛いと言って「頭を打ってこぶができて、病院でCT検査したら、硬膜下血腫は無事だったけど、腰が痛いからMRI検査を予約したの」と言っていたが、旅行に参加し帰宅した夜に腰が痛くて眠れなかったと言っていて、MRIの検査結果は「腰椎圧迫骨折していると診断されて、コルセットすることになった」とラインがあった。　　仲間の中で1番若いE子さんは去年ガンが見つかったけど、治療しながらも元気で参加してくれたのですが、帰宅後、股関節が痛くなって整形外科で診察してもらった「脊柱管狭窄症」としんだんされたとしょげていたのに、「霧島温泉の妙見石原壮に来ています。素晴らしい旅館だから今度みんなで来ましょう」と、ラインあり。「娘さんと一緒の旅でキャンセルすると何万円もキャンセル料払わなくてはいけないから、無理してきたけど、素晴らしくて痛みなど吹き飛んだわ」脊柱管狭窄症の私も、寒さのせいか脚が痛くなって、整形外科に行ったら「神経痛です。脊柱管狭窄症の影響でしょう」との診断。膝痛をヒアルロン酸注射で治療中のK子さんはもちろん病院に行き注射。「みんな脚いたくなったのはあの往復640ｍあった大吊橋がゆれたせいかしら」在職中からも、よく一緒に旅行していた仲間。子育てや親の介護やいろいろあったけど、今が一番自由と言って年に2回は一緒に旅行し、映画やランチもたのしんでいた。加齢かなと沈む気持ちになったけど、「鹿児島旅行して素晴らしい宿見つけたから今度みんなで行こう」と提案するE子さん。私とA子さんは「湯治に行こうよ。2人じゃ寂しいからみんなで行ったら麻雀出来るわね」と宿を探し始めた。　　いろんなことを担ってちょっと自由な今がある。脚や膝や股関節が痛くても人生は楽しめる。　5人とは別に、6月に転んで足を痛めた学生時代の友人は医者から「歩かないで、外出しないで」と言われた3週間に「やることなくて暇だったいから株の売買やって結構儲けたわ。転んでもただは起きないわよ（（笑））」と言っていた。8月に会った時は、社交ダンスに麻雀にと毎日出かけて忙しいと言っていた。　林真理子さんの本のタイトル（audible original）「80代になるとたいていボケるか死ぬ。70代は神様から与えられた特別な時間」
16Nov
- 大宮の武蔵一宮氷川神社大イベント中
  11月8日～24日まで「武蔵一宮氷川神社プロジェクションマッピング時結びの杜」開催中。昨日、娘ファミリーが出かけたのですが、2の宮から3の宮まで移動するのに1時間くらいかかったとのこと。「でも、凄かった」と映像を見せてくれましたが、なかなか幻想的です。交通便の良さは日本有数の「大宮」は観光客が少ない。鉄道博物館と盆栽美術館、そして、桜と梅の名所の大宮公園くらい。でも、鉄道で来るにも、車で来るにもとても便利なのが大宮です。氷川神社や公園周辺の運動施設は第2公園が無料駐車場として利用できるメリットあり。氷川神社のイベントはライトアップとファンタジックな映像が7分ほどあってひどく幻想的な様子。10分ほどで入場者の入れ替えがあるので進みは速いようです。　2025年11月　市報さいたま　大宮区版大宮盆栽美術館特別展では14日16日21日～24日まで17～20時までライトアップ。8月に英国から来て我が家でホームステイしていた英語講師が一番感激したのは盆栽美術館でした。
14Nov
- 生まれ月で気質が変わる
  春生まれ2月3月4月生まれはおおらかで細かいことをごちゃごちゃ言わず、人情がある。助け合い精神がある。夏生まれ5月6月7月生まれは人情があるが、情熱が加わり、感情が激しく、集中力あるが忍耐力なく怒りっぽい。秋生まれは8月9月10月生まれはドライでウエットではない。自己中で人情に流されない。一匹狼風で孤独になりやすい。冬生まれは11月12月1月生まれはドライでクールだが、人情に弱い。高尾学館の小誌「算命学界」23号の高尾義政宗家の語録に書いてあったのですが、高尾先生は何千年前から中国で生まれた季節と人間の運命についてのデーターだということです。　いつも思うことですが、家族やグループって誕生日が近い人が多いのです。我がファミリー10名をとっても春生まれは4人、夏生まれ5人、秋生まれ1人。（誕生日が同じ2人、1日違う2人）四半世紀以上いつも、仲良くしている元職場仲間5人も、春生まれ1人、夏生まれ3人、冬生まれ1人。そして、それぞれの家族の誕生日が同じ季節（月）が多いです。占いは統計学ですが、昔の人は自然の営みと人間、そして運命を考えたのでしょう。「算命学」は道教から影響を受けている運命学で数千年前からの易学です。
12Nov
- 80歳になって「80歳の壁は確かにある」と言う友人
  気丈でおしゃれで自尊心の高い友人は今年の3月に80歳になった。そして、4月の初めに浜松にお花見旅行したあと、「旅行のあと、膝関節が痛くなって病院に行ったら膝に水が溜まっていて、注射器で水を抜いてもらったわ」と言っていた。その後も時々整形外科通いしていた。6月に「和田秀樹先生の《80の壁」」の講演会に行った時、「80歳の壁はぜったいあるのよ。先生自身トイレが近くて講演途中でトイレに行かれたでしょ。同窓会の集まりでは、忘れている人や、歩けない人も増えたから実感するわ」と話していた。そして、先日の「那須の旅行」の1週間前に転んで（ひっくり返って）、「頭を打ってこぶができて、病院でCT検査したら、硬膜下血腫は無事だったけど、腰が痛いからMRI検査を予約したの」と言いながら旅行には参加してくれたが、帰宅後腰が痛くて夜眠れなかったと言っていたら、「MRI検査で腰椎圧迫骨折していると診断されて、コルセットすることになった」とラインがあった。80歳まで、誰よりも元気で旅行や行事の出席率は5人中最高だったのに・・・3月生まれだから、同級会では80歳になるのが一番遅くて、一番元気だと言っていたのに・・・　31年前の在職中から、よく一緒に旅行していた仲間。会社を退職してから半世紀経っても年に2回は一緒に旅行で来た仲間。誰よりもげんきだった友が「みんなと旅行できるのはこの旅が最後になるかもしれない」と言っていたけど・・・・（加齢には勝てないのかな）和田秀樹先生が講演会でおっしゃっていた「若さの秘訣は脳を若々しく保つこと」人は感情から老化する→我慢をやめて快体験を増やす。前頭葉の老化を予防する方法→使い続けることが大切。生涯現役という健康法→心にいいことをする習慣。
11Nov
- 那須へ73~80歳の紅葉狩り旅行
  退社して半世紀以上経っても続いている元同僚との旅はこの秋は那須でした。9日は生憎の雨でしたが、平均年齢が76歳の女子会メンバーなので、出発は東京・千葉・埼玉から近くの那須は新幹線で大宮からは45分でいけるのです。でも、那須観光は車がないと本当に不便です。那須塩原駅からは迎えのシャトルバスで30分でホテル着で12時前。そこからのバス便が悪くて、雨のせいかタクシーもなかなか着てくれなくて、田川啓二美術館まで5人で２台はないとのことで、１台でピストン輸送してもらいました。田川啓二美術館のワッフルとコーヒーでランチがとても美味しかったのです。８月末に来た時とは展示品が変わっていましたが、黒柳徹子さんの衣装が多くて、その豪華さと数に圧倒されました。ビーズ刺繍の芸術品のドレスを一回しか着ないでクローゼットにしまうなんて、もったいなさすぎます。軽井沢にも黒柳徹子ミュージアムに展示されているとのことですが、田川啓二作衣装は全部展示してほしいものです。隣接の那須ステンドグラス美術館もとても素晴らしかった。日曜日はオルゴールやオルガンの演奏会もあって、教会の窓のステンドグラスやランプも美しくてみごたえありましたが、ここでもホテルへのタクシーが頼めず、ホテルから田川啓二美術館に乗せてくれたタクシー運転手さんに連絡して、5名だからホテルへ3名と2名とに分けて5人を運んでもらいました。那須観光は巡回バスがあると言っても本数が少なく車がないととても不便です。半日かけて美術館2か所だけ見学してホテルへ。ホテルはエピナール那須でしたが、観光地の人手不足は深刻ですね。　　　10日月曜日はホテルの紅葉巡りバスツアーで9時から12時まで添乗員さん付で880円。風が強く、山の方は紅葉が終わりかけていたせいか、「もみじ谷大吊橋と道の駅」ツアーでした。天気は晴れたり小雨が降ったりでずっと山裾に虹がでていました。那須ステンドグラス美術館もみじ谷大吊橋橋
08Nov
- 近隣ではヤオコー（スーパー）独り勝ち
  近所のスーパー・東武ストアーが閉店して2年10カ月になる。その後、業務スーパーに変わったけれど、足が向かなくなった。２～４ｋｍ離れた場所にはいくつかのスーパーがあるが、この3年弱の間に日常に利用するのは、3ｋｍほど離れた「ヤオコー」に決まった（車で買い出し）。何故？？って「駐車場と店の連結」と「そこそこの品と価格」。　　11月6日の日経朝刊に「旧ヤオコーのブルーゾーン最高益」の記事があった。10月1日に持ち株会社になり社名を「ブルーゾーンホールディングス」に変更したとのこと。ターミナル駅の大宮駅から2.5ｋｍの我が家、駅方面に買い物に行くと駐車場不便で価格も高い。我が家から駅の反対方面に2～３ｋｍには大型駐車場完備のスーパーがいくつもある。3年前までは自転車か徒歩で東武ストアーに週に2～3回は買い物に行っていた。東武ストアが閉店してから主人に車を出してもらって行くなら、「品数豊富で納得価格で、そして駐車場への出入りが便利で重い荷物を持たずにカートから車への買った品物を移せる店」と言うことで「ヤオコー」に落ち着いた。一定の金額を買うと「500円券」がもらえるのも良い。6人家族の我が家は駅周辺で買い物するとその日の夕食分他で1万円を超す。総菜は特に差がある。ヤオコーは総菜売り場が充実して価格が手ごろ、同じようなお弁当だったら半値で買える。　今年に入ってから、同じ時間帯に買い物に行くのにヤオコーの敷地内駐車場はいつも空きが無い。店の建物屋上（2階）を利用するようになってから、「ヤオコーさんの独り勝ちね」と主人と話していたのですが、競合スーパーが客数確保に苦戦している中、「3年連続最高益」のヤオコー。買いやすいいし、駐車場が敷地内と建物２階なので買ったものを運ぶに便利。（ただ、それだけで近隣のスーパーを出し抜いている）
04Nov
- ダイエット成功者とできない人の違い
  9月に会社を退社した同居の次女が私が通う「カーブス」に入会した。私が月に6～8回しか行かないのに、次女は10月は20回以上行ったらしい。それでも、体重は減らないようだ。　　「カーブスに真面目に通っているのに体重減らない」と嘆く次女に、高1の息子が言ったそうだ。「ママは運動した後は、運動したからとその分美味しいもの食べるからだよ」と、そして、「〇〇さん（長女の夫）がダイエット成功できたのは、体重減らしたら、せっかく減らしたからとその分増えないように気をつけたからだよ」高1の孫の記憶力は凄い。4年も前の長女の夫の言葉を覚えているなんて（昨日書いた時は小6の孫が言ったと勘違いしました。高1の孫が中1の時のことでした）　2021年のこと（2021年8月18日のブログに）長女の旦那も美味しいもの大好きで、コロナで在宅勤務が増えた時は太り気味になった。その彼が正月に合った時はよく食べていたのに、夏に合った時は驚くほどスリムになっていた。「すっかり痩せてビックリしたわ。体調悪くしたの？」と聞いたら「《あすけん》で１か月に４ｋｇで２か月で８ｋｇダイエットできました」「ダイエットする気にどうしてなったの」と、驚く私に「在宅勤務生活でスーツが着られなくなってダイエットしたんですよ」と言う。美食家で美味しいものに目がない彼がダイエットなんて！「あすけんと言うアプリを使ってやってみたら１か月に４ｋｇ2か月で８ｋｇ減りました。カロリーを計算する方法は合っていたみたいです」どんな方法かと不思議がる私のスマホに「あすけん」アプリを入れてくれたけれど、面倒くさがりの私には食べるたびにカロリー計算するなんて難しすぎてできませんでした。それにしても、4年も前のことを覚えている孫にビックリ長女と次女ファミリーと私たち夫婦の我が家の家族を算命学で観ると、十大主精の「鳳閣星と調じょ星」が多くて、10人中8名は所有している。長女の旦那は鳳閣星2個も、もちろん、次女も私も所有している。美味しいもの大好きで楽しいこと大好きな家族。「カーブス」に通って少しだけ体重減した私。次女は私よりも多く通っているからそのうち効果が出てくるかもしれない。でも「美味しいもの大好き」レベルは私以上だから、あれから4年、長女の旦那は体形維持し背広着れないレベルには戻っていない。

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