こんばんは。aimfreedomです。
今回は、不動産とは関係ない内容ですが。今年の出来事（運動編）を少し書きます。
昨年の11月からダイエット始めました。理由としては、40歳を目前に控えいったん体重を標準戻そうとおもったから。いつかやろうとしていたタイミングがいまでした。
結局食事制限だけでは効果なく、ジムで水泳、Run、ウェイトトレーニングをしました。
結果、体脂肪だけを、体重の約10%落としました。
目標体重をクリアしたので、次のステップへ。ジムだけだとつまらないので、ボルダリングにチャレンジ。でもこれははまらなかったなぁ。それから次はクラブマガ(護身術?格闘技？)のジムを体験。
これが、結構面白く6月からまじめに通ってます。たまに怪我しますけど。。笑
普段知り合えない年齢層、職業の方もいて刺激になるし楽しいです。
それから、友達が開催しているフットサルの練習にも定期的に参加してます。
僕の考えは、「何にでも興味をもつ、悩んだらやってみる。」です。笑
来年も新しいことにチャレンジします！
皆 様、良いお年を！
運動編以外は、また機会があったら書きますね。
地方物件空室営業 aimfreedom