先日 残念なことに
またひとつ 歳をとってしまいました(´・ω・`)
３０代になってからは
年をとったな～と感じることが多くびっくりしています
一番顕著にわかるのが 体のたるみ～
残念すぎます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
そんな訳で
お誕生日プレゼントに ウォーキングシューズを買ってもらいました
前から欲しかったシューズです≧(´▽｀)≦
写真だと分かりずらいですが
このシューズ ソールにかなりのクッション性があって
特殊な構造なんです～
履くだけで シェイプアップできる シューズなんですﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
前から ＭＢＴ に目をつけていたんですが
ださいし、高いし。。。 悩んでました。
そこへ、スケッチャーズでも
こちらの販売をはじめたので
買っちゃいましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
お店も レイクタウンにあって 楽々買えたし
ＭＢＴに比べ価格も 半分以下で買えました
気になる シェイプアップ機能は
☆こちら☆ をご覧くださいませ～
何度か履いて エメのお散歩に行きましたが
ソールがふかふかしているので
前後に不安定で、常に少し 下腹部に力が入ります
腹筋使っているわ～って感じです
さらに、立っている姿勢や歩いている姿勢が
ものすごく 真っ直ぐできれいな姿勢になります
背中まで 筋肉を使っているんだな～と実感します
今後の 成果が楽しみです:*:・(￣∀￣)・:*:
効果がでたら ご報告致します