コエタスのモニターキャンペーンでもらった（YOGARO完全栄養食）についてのレビューです。

YOGARO®は効率の高い食効を追求した、栄養補助食品です。
からだづくりの基礎は、食べ物と、
運動だと思うのです。

どうしても、栄養素が偏りがちな食。
内側からきれいになるために、サプリメントをとっていますが、
忘れることも多く＾＾；

ヨガロはたっぷり配合した植物酵素食物繊植物乳酸菌の力で
身体の内側をキレイにすることで、今までの老廃物を出してあげることから始めようと思いました。

もちろん、いろんな栄養素がはいっているからよいわけでなく、バランスの取れた天然の栄養素と美容成分を効率的に補給することが大事です。

このヨガロはナチュラルバランスが取れている59種類の豊富な天然由来の栄養素を配合しています。
低カロリーで吸収しやすい食事が魅力のひとつ。

ヨガロは、小食しながらも豊富な栄養素が取れる。かつ植物由来なので身体に優しいのはうれしいですね。

一番は食生活を見直すこと。
添加まみれの加工食品を控えめにする。
思っていてもなかなかできません。

食べ過ぎ・飲み過ぎを止めて、たまにはファスティングで内臓を休ませる。
同じくできません。

なので「ヨガロ」に一食を置き換えて、内側からきれいに。

1袋を100-120ml程度の豆乳や牛乳に割って食べるだけという簡単さ。
さくっとした食感もあって、おいしく飲むことができました。
ヨーグルトにいれて食べてもおいしいですよ～。
水はNGです。

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