aimaFITの成り立ち
どうも、こんにちは！こんばんは！
aimaFITのウッディ（上野）です。
暖かくなるにつれて、新しいお客様も増え、
にぎやかになってまいりました(^^)
夏に向けたダイエット、機能改善、健康増進、ボディーメイク…
多用な目的で多くのお客様がaimaFITに通われております。
年齢も20代前半から60代の方まで。男女の比率は50％と半々です。
aimaFITは2018年5月21日にオープンし、今年で5年目を迎えます。
これもお客様の支え合ってこそ、本当にありがとうございますm(__)m
そのうちの2年間はコロナで、いろーんな事がありました。
皆様もそうだと思います。
変化の多い年…
働き方や、生活様式を変えていかざるを得ない状況。
この「変化」に慣れていない方は、本当に大変だったかと思います。。
私自身は、常に変化を求め、新しい事にチャレンジすることが当たり前でしたので、
ここぞとばかり、アクティブに行動し、いろんな事業をスタートさせました。
新しい事を始めると、うまくいったり、いかなかったり、予測もつかない事もあり、
余裕のある時間がなくなったり、精神的にもキツイ状況はあります。
ただ、これを繰り返していく事で経験値やヒューマンスキルも上がっていきます。
「変わる」ことは勇気のいる事です。
aimaFITに来られる方々は、その勇気を持って来ています。
人が変化し、成長していく姿は、周りの勇気付けにもつながり、
自然と人を引き寄せる力となります。
私は自身の経験を通して、カラダだけでなく、その人のマインド（考え方）も
プラスに変えていくサポートをさせて頂いております。
この場をお借りして、私の経歴や、aimaFITが出来るまでの道のりについて語らせて頂きます。
お時間ございましたら、最後まで読んで頂けると幸いです。
私は2016年3月1日、某有名パーソナルジムに入会し、そこからトレーニングをスタートさせました。今から6年前です。
当時、空間設計デザイナーとして個人事業をしており、ありがたい事に多忙で、
10年間ほぼ運動という運動はしておりませんでした。
30歳を目前に、日頃の運動不足、不健康な食生活を続けてきたしわ寄せにより、
よく体調を崩すようになり、腰痛もひどく30分座っている事も出来ない状況でした。
心身ともに最悪の状態から、このままではダメだ、変わらないと！っという強い想いから、
勇気を出してパーソナルジムに行く事を決意しました。
まず私が行ったのは「増量」。筋肉を増やして強い身体にしていく事が目的でした。
昔からガリガリの痩せ形で、その上に長年の運動不足で筋肉が少なく、お腹に脂肪が乗った最悪の体型でした。
姿勢も崩れ、漏斗胸・巻き肩・反り越し・腰痛・肩こりなど不安要素もたくさんある状態からのスタート。。。
週2回のパーソナルと、自主的にジムに週4行き、ほぼ毎日のようにトレーニングをして、
食事はすべて記録し、タンパク質・脂質・糖質のＰＦＣバランスを計算して食事を摂り、徹底的に管理していきました。
増量は体への負担も大きく、今までよりも健康意識を高め、カラダをいじめながらも、
ケアや回復についても意識しながら取り組んでいきました。
1ヶ月半の増量と、1ヶ月半の減量をし、パーソナルジムを卒業。
カラダはたった3ヶ月で劇的に変わり、トレーナーにも驚かれ、職場のトレーナーの中で
話題になっていたそうです。
増量と減量を繰り返し、トレーニングをして1年目になったころ、自分の身体をもっと客観的に知りたくなり、
ボディメイクの大会に出る事を決意しました。
これもトレーニングを続けるための、ひとつの目的です。
トレーニングを始めて1年半で大会に出場し、入賞する事が出来ました。
今でこそ、そういった話は聞く話かもしれませんが、私の場合、マイナスのマイナスのマイナスのスタートです。
私のパーソナルトレーニングに、絶大なる説得力があるのは、こういった背景にあります。
すんなりとできた経験より、苦労して考えて葛藤して乗り越えた経験は、素晴らしいノウハウとなり、
どんな問題や悩みも解決する力となります。
大会に出た経験から、さらにフィットネス業界に興味を持つようになり、この素晴らしさを伝えていきたいと思うようになり、
その半年後、aimaFITをオープンしました。
皆様お気づきかと思いますが、私はトレーニング歴たった2年で、ジムを作ってしまったんです。
今だから言えますが、aimaFITはパーソナルトレーニング歴未経験からスタートしています。
ジムで働いた事もなく、トレーナーの学校で勉強をしたわけではありません。
ただ、多くのパーソナルジムに通い、トレーナーから指導を受け、そこで
どんなトレーナーがいいのかを分析しました。
知識でいえば、解剖学、栄養学、サプリメント、トレーニング方法など、興味を持った事にはのめり込むタイプですので、
勉強をしたというよりは、好き好んで学んでいった感じです。
そんな未経験の私ですが、店を開けてから半年で自分だけではまわらないほどいっぱいになってしまい、
すぐに人を雇って店を広げていきました。
aimaFITに来て頂くお客様で、特に私が見ているお客様は、経営者や役員、個人事業主など、
自身で決定を下したり責任を伴うお仕事をされている方が多いです。
これも不思議な事でトレーナーにより、お客様の層が変わると言う事が分かりました。
また、お勤めの方が独立や開業されたり、新規事業を始められる方が半数以上います。
私自身もそこからまた新たなビジネスにつながったり、人と人をつなげる役目となったり、新たな世界を見る事ができております。
私がよく言う言葉ですが、身体がカッコよくなるのはあくまでもオマケみたいなもの、
それ以上に考え方や意識が変わって、周りの環境や関わる人が変わっていくほうが感動する。
日々の生活意識を高めて、前向きな言葉を発し続ければ、自然とそういった人達が集まるようになっていきます。
ですので私からすると、トレーナーとして身体をカッコ良く、キレイにするのは当たり前で、
その人の意識や考え方を変えていけるのが本物だと思っています。
aimaFITの理念である、
「合間の時間でカラダは変わる、合間の時間で人生が豊かになる」
この人生を豊かにすることこそが、私の使命です。
これから夏に向けて、本気で変わりたい方は、是非aimaFITへお越しください(^^)
またパーソナルトレーナーとして、独立したい方、将来自分のお店やジムを持ちたい方など
おられましたら、aimaFITの問い合わせフォームよりご連絡ください。
是非お待ちしております！
大阪市中央区南本町1-3-9サンコービル船場407号室
06-4963-3039
（お電話は繋がりにくい場合がございます、webのお問い合わせからのご連絡頂けると確実です）
