そんなことありません笑
いや、優しいのは間違いありませんが…
一見、女性のパーソナルトレーナーのほうが
優しいし、甘えられるのではないか？
と思うかもしれませんが、
男性トレーナーと変わらない追い込み、
むしろ男性のお客様であれば、逆に
弱音を吐けられない状況になるかもしれません笑
かわいらしい見た目とは裏腹に
トレーニングは全くかわいくない😅
機能改善やインナーマッスルトレーニングは
もちろん、フリーウェイトトレーニングも
しっかりとした強度で限界を越えさせてくれます🔥
お客さま一人一人に合わせて
個体差や性格に沿って限界まで導きます😊
自分の限界に挑戦し続けることで、
達成感や充実感を感じていただき、
トレーニングが「楽しい」に変わっていきます💪
そして継続することで、カラダが変わり、
自信につながり、もっと楽しくなっていきます😊
女性のお客さまに対しては、
女性同士と言うことで、カラダやメンタル面での
理解度が高く、女性らしい体づくりに
特化していますね😊
このブログを見ていただいた方限定で、
シゲさん初回体験パーソナルトレーニングを
60分 5000円 → 3000円
30分 3000円 → 1000円
とさせていただきます😊
aimaFITのお問合せ内容に
ブログを見た、と記載ください！
ぜひこの機会に🙆♂️
今月は後2名ほどご新規入会可能な
枠が空いております。
但し、2月の夜の時間帯が混雑しておりますので、
あらかじめご了承ください。
夜の時間帯ご希望の方は、3月からの
スタートをお勧めします😊
ちょうど夏に向けていいスタート時期になりますね！
懸垂はかなり難しい種目ですが、
補助者ありで練習します😊
ただこの補助者もなかなかハードで
いいトレーニングになります笑
