メディアで活躍している美容家の方の美容法って実践出来そうですか
引用 美ST 美容家の君島十和子さん
お美しい✨
氷水で顔洗うとか
その氷水で30回パッティングするとか
冷たいじゃないですか
苦しいじゃないですか
マダムはそんな苦しい美容法はムリです
マダムは美肌だと良く言われます✨
iPhoneでリビングで普通に撮った写真です。
ライトも使っていませんし
修正もしていません。
ライトを使ったり修正ソフトを使えば、シミも消えるし弛みによる陰も消えます。
でもありのままを見ていただこうと何もしていません。
肌色もiPhoneで撮ったままです。
年齢なりに細かいシミもありますが、超拡大したものなのでふっくらと肌色も綺麗✨なのがお分かりいただけると思います。
右ほおの水分チェッカー
左ほお
比較用 足のかかと
水分チェッカーはどこまで正確かは分かりませんが、かかとだと水分量明らかに足りないようなのでほおの数値は正しいのだと信じています
次回のブログで実践している頑張らない美容法を3つお伝えしたいと思っています。
乞うご期待下さい
昨日正直不動産第８話を観ました。
えっ
昨日って水曜日でしょって思ったあなた
NHKプラスってご存じですか
TVerみたいに見逃した番組が無料で観れちゃうんです。
NHKの見逃しはNHKオンデマンドでお金
を払って観るしか方法がないと思っていたのです
NHKの番組は見逃しできないと緊張の日々
を
送ってたら
うふふの友達
が
NHKも
TVerみたいに観れるよって
感涙
こ、これで朝ドラだって大河だって観られるじゃん
正直不動産の山Pも安定のかっこよさ
美味しい給食のいっちーもいい味出してました
マダムの好物はチョコレート
NOチョコレート
NOライフ
クッキーはボソボソするし美味しいものはバターたっぷりで食べてしまった罪悪感
が美味しさを上回ってしまう
けどヴィタメールのマカダミア・ショコラだけは特別です。
サクサクの食感に焼き上げたサブレに、マカダミアナッツ、アーモンドをのせ、チョコレートでコーティングしました。ほろりと崩れるサブレと口どけなめらかなチョコレート、香ばしいナッツのハーモニーをお楽しみいただけます。
※洋酒不使用
ついつい食べ過ぎてしまうので、意志の強い方のみお試しください。
市原隼人さん主演の
『劇場版おいしい給食卒業』
絶賛公開中！！
予告動画
市原隼人さん主演のコメディ
おいしい給食
市原隼人さんの全力の演技で大笑い
そしてほろっ
としたりもします。
2019年にテレビドラマ『おいしい給食』
2020年『劇場版 おいしい給食 Final Battle』
2021年『おいしい給食 Season2』
そして今回の『劇場版 おいしい給食 卒業』
Season2の完結編だそうです。
かなりの名作良作なのに、
コロナ禍で埋もれてしまった感もあるみたい。
映画を観に行くほどでもないって方には
2019年テレビドラマ『おいしい給食』
2020年『劇場版 おいしい給食 Final Battle』の２つは
Amazonプライム会員なら無料で観られます。
テレビドラマ『おいしい給食』はTVerでも無料公開中みたいです
3０分1話完結なのですきま時間に最適
ドラマのシーズン１を観たあとには続編の劇場版
こちらもプライム会員なら無料です。
プライム会員じゃなくても￥３００
テレビドラマ『おいしい給食』を観てから
『劇場版 おいしい給食 Final Battle』
を観るのがおススメです。
残念ながら『おいしい給食 Season2』はAmazonプライムでも有料でした
笑いは最高の美容液
たくさん笑って表情筋鍛える✨
顔がふっくらしていると温和で若々しく見えますね。
ほおにつや玉
ほおの位置が高くてふっくらしていると若見え
でも
いいわ～
顔ふっくらと思うときは体が～～
とくにお腹周り
座ったり体をねじったりするとムニムニの
お肉が～
まさに
ダルマ落とし
たれぱんだ
反対にお腹周りシュッとしてきたわ～
ウエスト緩いわと思ってるときは
ほおが痩せてておばば様になってる
こんな感じ
ほんとに顔と体の素敵なバランスって難しい
自分なりのベストなバランスを追求するのじゃ
ひたすら努力するのじゃ
まずは運動
最低週２はスタジオレッスン
上品若見えへの道は果てしなく続きます
