ここを見つけてくれて
見てくださりありがとうございます
闘病の日々の中で
自分自身に言い聞かせたいこと
覚えておきたいこと
などを
主に載せています
よかったら覗いていってください。
‥
精神科で処方されていた
レキサルティが無くなり
1ヶ月以上が経ちました
体は
とっても楽になりました！
ただし、
前回のブログ記事にも載せていた
生理が
いまだに終わっていなくって‥！
なかなか
キツイ感じに過ごしております‥
もう3週間くらいになります。
早く終わってくれー😭
と思っています。
ひっそりと
地味に続けていた
有酸素運動も
このためにずっと‥お休み中なんです
そろそろ再開したい。
数ヶ月前から
サプリメントで
栄養をとっていたら
なんと、うつ状態が
改善されて
喜んでいたのですが
旦那さんが
仕事に行けなくなってしまってから
しばらくの間は
また落ち込んだり
不安定でした。
家での環境が変わり
気力が湧かないことと
旦那さんを見てると
気持ちが沈んでしまい
自分のペースも
保てなくて‥
おまけに生理もあるので
なかなか難しい状態です。
人生は
思うようにはいきませんねー
🤔🍵
だがしかし
この状況から
どうやって
いい方向に持っていくか！
考えないとですね
✨😎✨
ﾏｹﾃﾀﾏﾙｶｰ
楽しく過ごしたいんじゃー
💪✨
もうあとは楽しむだけ楽しもうと
思っている人生ですからね。
こんなことで
簡単には折れませんよ。
折れてたまるかー！
ここからどうするか
方法を探すことが
意外と楽しいですよ。
方法を見つけて
その方法で
どこまで良くしていけるかも
見ものです。
今自分にあるものだと‥
薬が無くなったことによって
体がだいぶ楽だから
生理さえ終わってしまえば
色々動けるようになりそうな気もする‥
旦那さんが休んでいる環境にも
少し慣れたから
気持ちが沈むことも
だいぶ少なくなったし
‥うん、やっていけるかも。
とにかく何が言いたいかって
生理よ早く終わってほしいー
いまはそれだけですねー💦
あとは色々
これからの
方法を考えようと思います。
うーむ🤔
こんなこと載せてるけど
楽しいこともあるんですよー
今韓流ドラマを見ていたりとか
最近だと
ホジュン
というものを見ています
とっても面白いです！
長くなりましたが
今回はこの辺で
🙇♀️
ここまで見てくださり
ありがとうございました！
がいます
✨
💦
