過食

今日から、何とか食事のペース戻したいと思います。


まずは…１日３食に…。
食事と食事の間を開けて空腹感を思い出します。


それから、スープ類を多く摂って満腹感も得ないと…。


当たり前な事が出来ないなんて…(;´∩｀)

プレゼント★

いつも愛読しているブログのかよぼ～様より頂きました★

同じ境界性人格障害と云う事でブログを見つけて以来、

ずっと拝読させて頂いておりますヾ(≧ｗ≦*)

とても文章の上手な方で、過去記事も全部読み漁ってしまいましたｗ

これからも愛読させて頂きます！

お気遣い有難うございましたっ(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)

夜も過食！

夜もスーパーでたんまり過食材料買って来てひたすら消化する…。

バクバクバク・・・・・。

そのｳﾁ、豚になりそぉ…。

あの「千と千尋の神隠し」のお父さんとお母さんの様に…。

でも、イメージ的にそんな感じで食べてる。

まぁ・・・でもいいか。

気が済むまで、食べる。

で、胃が荒れて、食道焼けたら自分で気付くかな…。

自業自得だもんね・・・(泣)

微妙なバランス

お昼もマックで過食。２人分。
もっとｲｹるけど流石に外出先だと人の目が気になる…。


私、今回、リフレックスでかなり調子、睡眠、食欲のバランスを崩したけど。
逆に今までの変な処方が私に合ってたんだって気付けた。


デパケンＲ 600mg
ジェイゾロフト 25mg


この微妙なさじ加減の処方が私にはベストな処方みたぃ★


下手に処方をｲｼﾞらない方がいいって解った事が収穫かな。
プラスもマイナスも駄目。これが安定出来る処方。


先生に報告しなきゃね★

こんな時間なのに…

シュークリームと柿ピー(貰い物)ドカ食い。
もう水で流し込みながら食べました(;´∩｀)
その手は震えてて…
太りたくないって気持ちと食べなきゃって気持ちが交差する…。


明らかにいつものｲﾗｲﾗ衝動食いとは種類が違う。
満腹中枢壊れて食べ続けてる感じ(怖)


昼間リフレックスにより寝てたから寝れないし(;Д;)
今、ハルシオン３Ｔ投入しました。
これで寝れなきゃ朝までコースだぁ（ToT）