夕飯

今日は肉じゃがとカジキマグロの唐揚げ、そぼろご飯、もやしのポン酒サラダ★
和食Dayですな…☆
あと１品って感じ？が…もう限界だった(;^_^A
良く頑張れた方だゎ…（´▽｀*；）


明日は診察。
だけど旦那が熱出てるから休み取ったらしい…（´Д｀；）
行けるかな…
薬無いから行けないと困るんだけどo(;＞ω＜;)o

今週から

娘の習い事が始まりました。
もう…習い事のママさん達との付き合いって疲れる！(;Д;)
今年もまたこの人達と１年付き合うだなんて…(汗)


しかも来週からまた１人増えるし…。


皆がちゃんと話に入ってこれて、笑顔でいるか、すごーく顔色伺っちゃう(;Д;)
これは染み付いたクセなので反射的にやってしまうんだよねー(汗)

無念…（-_-ι）

夕飯

今日は久し振りにカレー作れました。
それと豚しゃぶとブロッコリーとトマトのサラダ。


鬱な時は煮込む系の料理が一切出来なくなる。
簡単なカレーやシチューもしかり。

でも今日は｢作ろう！｣って身体と精神に鞭打って作りました(;^_^A

料理を含め、家事をする事が私の仕事なのに、そんな事も出来ない自分が残念だ。
今日もひたすらｺﾞﾛｺﾞﾛでしたし。


鬱なのに仕事や家事を頑張ってこなしている人は凄い…。
私も家事で何か一つくらいまともにやらないと人間としてどうかな…と（-_-ι）
頑張ろう。
終わりのない鬱はない。
(軽躁が待ってるけど…（´▽｀*；）)

おはよぅ

結局、５時くらいに寝ました。
起床は９時前。
約４時間かぁ…。
睡眠時間が減って来ました(;^_^A

今日は祝日なんですね。
旦那は出勤して行きましたので、また家でｺﾞﾛｺﾞﾛしますかな…。

まだ…

寝れません。午前４時３０分。

ハルシオンは３時くらいには飲んだんだけどねぇ…（-_-ι）


この時間ってモヤモヤしてイヤだよねっっ（´▽｀*；）