「心も身体もふんわりと。アイリーン式バストアップ法」
こんにちは。アイリーンです
今年もいよいよ後半。暑さと湿気で身体も気持ちもどこか重たくなりがちなこの季節、皆さんいかがお過ごしですか？
私がバストサロンのお仕事を通して感じるのは、
「胸って、心の鏡なんだなあ」ということ。
「もっとバストにハリがほしい」「サイズアップしたい」
そんな想いを持ってサロンにいらっしゃる方も、じっくり施術をしていくうちに、ポツリとこう話されることが多いんです。
「なんか、心まで軽くなりました」
「鏡の前に立つのが楽しくなりました」
「旦那さんとの関係が少し良くなった気がします」──
実はバストケアって、ただ胸をマッサージして大きくするだけじゃないんです。
胸を育てることは、「自分を大切にすること」
忙しい毎日の中で、自分のことはつい後回しになってしまいがち。
ましてや胸にふれることなんて、マッサージでもしない限りありませんよね。
でも、胸ってとても繊細で、女性ホルモンや心の状態にとても影響を受けやすい場所なんです。
だからこそ、やさしくふれて、言葉をかけてあげることで、胸も心もふんわり柔らかく変わっていきます。
アイリーン式「ふんわりケア」のすすめ
私が毎日自分にもお客様にも行っているケアがあります。
とっても簡単なので、ぜひ今日からやってみてくださいね。
🕊1. 胸に手をあてて、深呼吸
「今日もありがとう」「頑張ってるね」と優しく声をかけます。
たったこれだけで、胸の緊張がスッとほどける感覚になります。
🕊2. 温めた手で、ゆっくりマッサージ
デコルテ〜バスト全体を、内から外にゆっくりと。
乳腺を意識しながら、優しく丁寧にふれてあげてください。
🕊3. 最後に笑顔で自分を見る
鏡の前で、自分にニッコリ微笑んであげましょう。
「私、今日も素敵だな」って思えたら、それが一番の美の魔法です。
バストが変わると、人生も変わる
バストアップって、ただ胸が大きくなるだけじゃありません。
姿勢が良くなり、笑顔が増えて、心まで元気になる。
そうやって、自分をもっと好きになっていけるんです。
7月は「心と身体をふんわり育てる」ことをテーマに、
ぜひ毎日の中に、少しだけ自分をいたわる時間を作ってみてくださいね。
あなたの胸も、心も、ふんわりと柔らかく育ちますように
最後にひとこと
サロンでの施術も、もちろんお手伝いできますが、
一番大切なのは、「自分で自分を大事にすること」だと思っています。
バストを育てることは、自分を大切にすること。
それを忘れずに、今月も一緒に輝いていきましょうね
愛をこめて
アイリーンより