中高年のためのヨガ&ダンス部 One Step
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中高年のためのヨガ&ダンス部 One Step

横浜市鶴見区で活動しているサークルです。
40代から60代までのメンバーが活動中。
『楽しく』『無理なく』『末長く』がモットーです。

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《風邪の引き始めに、まずやってほしい事》中医学での風邪は、フウジャと呼びます。『風...

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