こんにちは。
バストアップコンシェルジュ、看護師
小林愛です
今日は、かなり重い内容です。
読んだ後に暗くなるかもしれません
私は今では、こうして元気に
バストアップコンシェルジュと看護師で
働いていますが
数年前まで、どっぷり鬱![]()
でした。
小学生から高校生まで
いじめや集団無視がありました。
高校生の時から、閉め切っていて
人が大勢いるところが苦手で
そういう場面になるとお腹がグルグルして
トイレに駆け込みました。
過敏性腸炎と診断されました。
大人になっても、時々
緊張するとお腹がグルグルすることが
ありました。
突然悲しくなることも。
今の職場に来たときに
すごく強い方がいて、初めはかわいがって
くれたのですが
そのうち
「あんたは若いだけ」
「ほんとにバカなんだから」
と、バカにされるようになりました。
前から、ターゲットを決めて攻撃する人
で、私がターゲットになったみたいです。
その辺りから
気づくと下を向いて
歯をぐーっと噛み締めている。
体に力が常に入っていることが
多くなり、自分でこの状態はまずいと思い
職場から近くの心療内科に受診しました。
診断は
社会不安障害でした。
看護師ですが、初めて聞く病名でした。
しかし、症状はぴったり当てはまって
いました。
人前で何かをするときにひどく緊張して
苦痛というものです。
ただのあがり症とは違うんです。
私は
人前で電話で話すのが緊張する。
血圧を測る時に手が震える
注射器を持つだけで、手が震える。
人前で字を書こうとすると手が震える。
階段から落ちるんじゃ無いかという恐怖
がわいて、階段が降りられなくなる。
この病気は鬱に移行しやすいらしく
悪化して鬱にになりました。