御参り行って少し寝て今朝です☀
昨年は娘が風邪
今年は嫁が風邪気味
健康が一番の仕事
私は二人の為に病気になってはならない責務♂♂♂
それを5回目を迎えたのかな⁉
大事に至らず健康そのもの
愛情手料理にて腸内フローラが良くなったのかな⁉
鯖缶
スルフォラファン取り続けたら変化がありました‼
あと食後のヨーグルト♂♂♂
胃に膜をはりますし酒の吸収を穏やかにするみたい
あ、年相応に腰痛が時折あります
御言葉を頂きました‼
安岡正篤師の「年頭自警」
一、年頭まず自ら意気を新たにすべし
二、年頭古き悔恨(かいこん)を棄つべし
三、年頭決然帯事(たいじ)を一掃すべし
四、年頭新たに一善事を発願すべし
五、年頭新たに一佳書(かしょ)を読み始めむべし
新しい年には、小さなことでいいから、一つずつ自分に課してゆくものを作り、守ってゆこう。それが『自分らしさ』というものをつくってゆく近道ではないだろうか。
引退しようとしているある高齢の大工の話を紹介しよう。
この話が私は好きだ。
とても大切なことを語っているからだ。
その大工は、もうそろそろ家を建てる仕事をやめて、妻と一緒にのんびり暮らそうと思った。
雇い主は、個人的な願いとして「もう一軒だけ建ててくれないか」と頼んだ。
大工は承知したが、真剣に仕事をする気はなかった。
粗悪な材料を使い、手を抜いた。
キャリアを積んだ優秀な職人の幕引きにしては、残念な仕事だった。
家は完成した。
点検にやって来た雇い主は、玄関のカギを大工に渡していった。
「この家はあなたの家です。
私からのプレゼントです」
大工は、大ショックを受けた。
ひどく恥ずかしかった。
自分の家を建てているとわかっていたら…たぶんもっと頑張っただろう。
私たちもこの大工と同じだ。
毎日毎日、人生という家を建てている。
だが、建てていることに全力を尽くしていないことが多い。
そしてずっと後になって、自分がつくりあげた人生(建てた家)に一生住みつづけなくてはならないことを知ってショックを受ける。
もう一度、やり直すことができたら、まったくちがうことをするだろう。
だが、その時はもう、後戻りはできないのだ。
あなたに後悔してほしくない。
あなたも私も、大工のことを笑えない。
私たちは人生という一生住みつづける家をつくっているが、果たして最善を尽くしているか…
「ベストを尽くせ」という言葉は耳にタコができるほど聞かされた言葉かもしれない。
それから「あと、ひと頑張りだ」という言葉も。
でも、もう一度いおう。
いま、取り組んでいることに全力を尽くすと、思いがけないところから幸運がもたらされることが多い。
もうダメだとか、おしまいだとか思っても、もうひと頑張りすることが何より大切である。
それをどうか忘れないでほしい。
あと、ひと頑張りだ！
もう一歩だ！
＿＿＿＿＿＿＿
自分がしている事は、自分のモノになります。
頑張ったら、頑張った分、あなたのモノ。
手を抜いたら、手を抜いた分、あなたのモノ。
もう辞めるから・・・と言って作った家が、あなたへのプレゼントだったように、全てにおいて、２４時間、あなたがしたことが、あなたに返ってきます。
あなたはどんな時間の使い方をしますか？
タイムイズマネーではなく、タイムイズライフ、
時間は命です。
こうしている時間も、あなたの命を使っています。
人の一生を８０年として、
一日（２４時間）× 一年（３６５）＝８７６０時間
８０年×８７６０時間 ＝７００８００（時間）
今、３０歳だとしたら、そのうちの２６２８００時間はもう過ぎている。
上手くいって、平均寿命まで生きられたとしても、残り４３８０００時間
あなたは時間を何に使いますか？
あなたの命を何に使いますか？
2019年の元旦、変わるにはもってこいの節目です♪
御無沙汰している方からのメッセージ
人の御縁とは
★会う、事だけが全てじゃない
★TEL
★メール
いずれ再縁する為の
ベストを尽くす事がチャンスを成し得ます‼
水商売の神様がいて
出会いのキッカケをくれた人を
必ずや連想し
思い出す事を
繰り返して来たから
その度にアクションを起こして来たから
全ては思い立ったが吉日
行動する事に尽きます‼‼‼
本年度も
ネオハーフ愛光を
宜しく御願い申し上げます♂♂♂
#2019.1.17(木) #20190117 #恵比寿 #アクトスクエア #ミスインターナショナルクイーン #はるな愛 #鈴木ゆま #出場者募集
1.17(木)恵比寿アクトスクエアにて会いましょう
バーベル初期重量20キロ+10キロから15キロやり始めました
コツコツ無理なく身体を壊さず
「災」
2019は極だな😁
I wish you all the best ‼️