毎週の様に飲んで食べて🤗

日曜日も札幌出ました。

と言っても2軒予約して、1軒目はお料理頼んでから出てくるまで30分…。最初のビール飲み干してから次が来ない。結局10分以上何も無い状態。出てきたもつ鍋はもつは何処みたいな感じ💦とり天はほとんどが衣。

2軒目は早く着いてしまったけど無事案内され、なて飲み直しと思っていたのに今度はオーダー取りに来ない。これにはさすがに、我慢出来ず遅過ぎるから帰ると告げ出ました😡

以前行ったお店で飲み直し、数ヶ月前1度だけ行ったのに店員さん覚えててくれた👍

こういうお店はリピしたくなりますね。


繰り返してる僕ですが、飲んだら飲んだだけ食べたら食べただけ太ります💦


以前は飲んでも食べなくても平気だったんですけど、ここ1年はひたすら食べてしまいます😭

意思が弱いんですね。

どの様に体型維持してるかと言うと…

糖質オフと野菜、コンニャク。バランス考えて卵や納豆、ヨーグルト、果物を食べてます。

もちろん日々のウォーキング(車が無いので通勤もひたすら歩く)

グラフの様に飲めば一気に増加(おそらく身体が浮腫んでるかと)数日で元に戻す。そしてまた飲むを繰り返し。

それが正しいと言えるか分かりません。

ただ、毎日では無いとしても好きに食べて飲んで、結果体型維持も出来てる。大好きなピッタリするくらい大好きな服も着れてる😆


日々体重管理しながらでも、それなりに楽しんでます。