ダイエット開始から約１週間、食べ順を変えたのと腸マッサージで体重が1.5キロほど減りました✨
嬉しい限りです＾＾
甘いものを食べずに、ご飯の食べ合わせや時間をかけて食べること、などなど以前からできていなかったことを改善して、
それから糖質を減らす分以前より意識をして栄養バランスを考えていること
などなど意識していろいろ変化させました！
ウエディングを着て自分を感動させてあげるために、努力してあげたい
けどそれに伴い、旦那との不協和音も起こりました❕
ダイエットのことに集中したい、だけど旦那は食べることが大好き！
そう、これまで私は家庭円満のために自分だけの想いを封印していたところがあったのです（；＿；）
子育て、母乳育児もあるからなおさら、甘いものを食べてもご機嫌でいることだけを考えていたのですが
けど、もっともっと深い欲求は
母であってもいつまでも美しくいたい、年齢関係なく美しくなる自分を見たい、
そういうピュアな自分だけの想いがあったのです❕
とっても大切な私のこの願いは、日々の旦那さんとの心地よい生活のために封印されようとしていました❕
本当の本当は痩せて肌艶も良くなり美しい自分でありたい
そういう輝いている自分を自分に魅せてあげたい✨
それは今の私にとって祈りのような感覚です＾＾✨
この根源的な想いを叶えるために行動に移した時、
旦那さんとのことにエネルギーを注ぐことができない、
感動を分かち合えない（；＿；）
そういう不協和音が出てきました
けれども自分の感覚に従って行動しているのできっとこれは必要な道筋＾＾
本当の本当の希に向かうことは、その先に奇跡をみることになると思います＾＾✨
今は、ゆっくりと自分のことに集中しながら子育てしたいと思います＾＾✨
旦那との変化もまた記していきたいと思います❕