うつママ 

うつママ 

321ラテです!

今、うつの症状の中で生活しています。
何もないことで苦しくなったり、体が思うように動かない日もあります。
それでも、家族や日常を大切にしながら、少しずつ前に進もうとしています。

しばらく いいね!のみさせていただきます。


サムネイル

読んでいただき、ありがとうございます。321ラテと申しますにっこり


2024秋、​うつ病と診断され、その後の日常を記録として残しています。

セルトラリンを服用中


子育てしつつ、精神科通院中

いいね!嬉しいです。
ありがとうございます目がハート飛び出すハート



トリンテリックス→ミルタザピンは→セルトラリンに変更になりました。



でも、2月3月って、子供の最後の参観日、お別れ会、役員会など、、、多いですよねショボーン


そのせいなのかな…普段会わない方と会話したり、集中して参観してくると

帰ってきて、ぐったりする日が続きがち。


無音の中で、横になりたいって思う悲しい


➕のどの風邪?をひいたのか、花粉症なのか

喉がやられて、だるさがとれません悲しい



自分の機嫌をとったり、発散する元気がない…。



けど、会った人が面白い方だったり


素敵な話を聞くと、元気もらえる時もあってニコニコ


だから、そこを丁寧に拾い集めて


今日もなんとか過ごす!


それで、いいことにします笑