読んでいただき、ありがとうございます。321ラテと申します
2024秋、うつ病と診断され、その後の日常を記録として残しています。
30代 子育てしつつ、精神科通院中
私は苦しさが強いです。苦しさが本当に辛くて、食欲もなくなります。
↓ある日の日記
- 胸に釘が刺さっているような…重くて鋭い違和感があり一瞬の痛みではなく、持続する感じです
息はできますが、胸が楽になりません
年末年始、とっても苦しかったです。
抗うつ剤、飲み始めて3週間ほどでしょうか。
良くなると思っていたので、
とても残念です
写真を見返すと楽しかったはず…なんだけど、
楽しかった感情だけない感じです。
感情だけぬけちゃう。