癒しの女神

カウンセラー 佳奈ですピンク薔薇

 

 

 

佳奈ってこんな人
わたしの新プロフィール❁

 

カウンセリング(LINE/ZOOM)
詳細はこちら

 

 

 

 

昨年 初めて作った 佳奈のオリジナルコース

 

 

「口下手でゆっくりなあなたが 

自然体で話せて

心がどんどん楽になる✨ 

6ヶ月コース」

 

 

先月に、初めて

 

2名の受講者さんが、修了を迎えましたピンク薔薇

 

 

 

 

 
 

 

 

6ヶ月の間、

 

ZOOMでたくさんお話をして

 

チャットでもやりとりしたり

 

ときどきワークもしたり

 

 

 

受講者さんのペースで

 

一緒にやってきました❁⃘*.゚

 

 

 

 

掲載の許可をいただいた方の

 

ご感想と

 

わたしの想いです⬇️

 

 

 

熱くなって長くなっちゃったけど(/ω\)

 

読んでもらえたら嬉しいです✨

 

 

 

 

 

 

・6ヶ月コースを受けようと思ったきっかけ

 

 

♪佳奈ちゃんの6ヶ月コース募集のブログを読んで、

今の私に必要なのはこれだー!と思ったから。

 

♪一対一でのやり取りが魅力的に感じたから。

 

♪佳奈ちゃん本人が、私も受けたいくらいって言っていたのがとても印象的で、

いいな♡と感じたから。

 

 

他にも

 

「佳奈と初めて会ったとき、

ゆっくりじっくりと自分の話を最後まで聴いてもらえたのが

人生で初めてな気がして、とても嬉しかったから

 

という意見も頂いてました*

 

 

 

・コースを受けてみてよかったこと

 

 

♪佳奈ちゃんとのやり取りの中で、たくさん自分と向き合えたこと。

 

 

♪ワークが楽しくて面白くて、悶絶しながらもたくさん励ましてもらえたこと。

 

 

♪回を重ねるごとに心身ともに楽になってきたこと。

 

 

自分の許し方が分かるようになってきたこと。

 

 

自信が湧くことが増えてきたこと。

 

 

♪佳奈ちゃんとのやり取りがとても充実感あって楽しかったこと。

 

 

♪毎年、春は体調を崩して入院ばかりしていたのに、

人生で初めて穏やかな春を過ごせて嬉しかったこと。

 

 

♪カウンセリングを受けながら、通信教育で学んでいる気分だったので、

常に安心して続けられたこと。

 

 

本来の自分を知れて、力が抜けていったせいか、

私自身どんどんポンコツになれて、

人の優しさや有難さが身にしみて体験できたこと。

 

 

♪私が佳奈ちゃんの6ヶ月コースを受けることで、

家族の安心にも繋がっていたこと。

 

 

自分の新たな発見ができて嬉しかった

 

 

 

・その他メッセージ

 

 

充実した6ヶ月間を

ありがとうございました(≡^.^≡)♪

 

 

佳奈ちゃんからたくさん学ぶことができて

とってもとっても嬉しかったですほっこり

 

私の話を、うんうん(^^)って

いつも聴いてくれて本当にありがとう♡

 

 

安心して自分の素が出まくっていたなぁ

改めて思います(o´艸`)ドキドキ

 

そして何より、この6ヶ月間はすごく楽しかった!!

ワークも楽しく進められましたほっこり

 

佳奈ちゃんのいろんな面白さも知れて

とても幸せです🥰

 

 

 

生きていくための大事な基礎を

たくさん教えてくれてありがとう♡

(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*

 

 

何故か、これからが生き直しの

始まりのような気もしています👀✨

 

 

これからも佳奈ちゃんのこと

応援させてくださいねーードキドキ*\(^o^)/*

 

 

安心と癒しと元気と勇気を

たくさんたくさんありがとう~!!🙌ドキドキドキドキ

 

 

佳奈せんせ、大好きです(o^^o)♡

またお話できるのを楽しみにしてます✨✨

 

 

 

 

(Rちゃん・30代女性・長野県)

 

 

 

 Rちゃん

ありがとうございました照れ

 

 

 

 

いろんな想いで、

 

初めて作ったオリジナルのコース。

 

 

 

 

このコースを受けたいと 思ってくれる方がいて

 

 

こんな風に 

いろいろ受け取って楽になってもらえて

 

 

本当に本当に嬉しい。

 

 

 

 

1回目のZoom(12月)

 

 

 

 

最終日のZoom(6月)

 

 

 私、あんまり


カウンセラー(私)とクライアントさん(相手の方)って


感じに思ってなくて




1人の「人」と「人」


って感じで  接してるなぁ、と思った。



(だから、せんせーなんて言われると

照れちゃう照れ)





Rちゃんは、今まですでに

 

 

心のことをたくさん学んだり、

イベントにも参加したりしていて

 

自分の気持ちと向き合うのが上手だったし

 

 

 

素直で、すぐ実践にうつして

 

学びに変えられる人なので

 

どんどん楽になれたんだなって思います。

 

 

話したい想いがたくさんあるのが分かったので

 

とにかく話す時間を大事にしましたクローバー

 

 







 

 

なかなか他人には話せなくて

 

話すのにすごく勇気がいることも あると思うけど、

 

 

 

過去のこと、家族のこと、夫婦のこと、今までの人間関係

 

嬉しいこと、悲しいこと、腹立つこと、辛いこと

 

ちょっとした日常

 

 

私のことを信じてくれて

 

たくさんの いろんな気持ちを話してくれましたクローバー

 

 

 

 

 

頭のなかで 考えてるだけだと・・・

 

 

どんどん悩みの渦に入って、抜け出せなくなってしまう

 

なんで辛いのかが 分からない

 

自分の本当の気持ちがよく分からない

 

 

そんなことも、ありますよね><

 

 

 



 

 

やっぱり

 

自分の言葉で 話せる時間って

 

とっても大事やなぁって

 

 

 

言葉にして 話せば話すほど

 

自分の気持ちが整理できるし

 

本音に気づいていけるし

 

少しずつ、自信につながったりして

 

楽になっていけるんやなぁって

 

 

 

6ヶ月コースをさせてもらってて

 

アウトプットの大切さを

 

とっても感じましたニコ

 

 





 

 

何回も何回も

 

何回も何回も

 

話していくうちに、見えてくることが たくさんある。

 

 

 

 

 

長い間 悩んでることだとしたら なおさら

 

 

自分の想いを 話すのは  とっても勇気がいるし

 

自分でも気づかないくらい、たくさんの、いろんな想いが絡まってる。

 

 

話すのにも、向き合うのにも

 

時間がかかることもあると思います。

 

 

 

 

1回で、数回で、すべてを

 

解決しようとしてしまうと

 

苦しくなってしまうこともあると思う><

 

 

だから、時間をかけて

 

話せる場所があると良いよなぁって

 

ずっと思ってました黄色い花

 

 

 

 

あと

 

話したいと思っても・・・

 

 

誰にでも話せるわけじゃないし

 

誰もが そのまま受け止めて聴いてくれるわけじゃない

 

 

 

怖かったり

 

ついつい遠慮してしまったり

 

相手に合わせてしまったり・・・

 

 

 

どんな気持ちも 安心して話せる場所って

 

意外と、少ないですよね。

 

 

 

 

自分に自信がなかったり

 

話すのに苦手意識があると、なおさら

 

 

 

上手に話せないからと 諦めてしまったり

 

こんなこと話して良いのかなって 抑えてしまったり

 

 

 

小さなことから 大きなことまで

 

誰にも話せなくて、1人で抱えてしまう場面も

 

たくさんあるんじゃないかなって  思います。

 

 

 

 

 

私がそうだったので><

 

 

 

 

うまく話せなくても

 

自信がなくても

 

どんな些細なことでも

 

どんな気持ちでも

 

何回でも

 

話して良い。

 

 


できない、しんどいって


弱音吐いても良い。



 

泣いても良い

 

笑っても良い

 

黙ってても良い

 

落ち込んでても良い

 

受け取れなくても良い

 

 

そのままのあなたを見せても良い。

 

 

 






 わたしは

そんな想いで居ますニコ

 

 


 

 

私が

 

大学生で、鬱になったころ

 

カウンセリングを受け始めたころは

 

あんまり ピンときてなかったけど・・・

 

 

 

自分で思ってたより

 

20年以上 自分1人で

 

いろんな気持ちを 抱え込んでました。

 

 

 

そのときは

 

「私は情けない」って想いの方が強かったけど

 

 

本当は、ものすごく、辛かった。

 

ものすごく、頑張って 生きてた。

 

 

 

 

 

話を聴いてもらえる時間が 増えてくうちに・・・

 

 

「私の話って 聴いてもらえるんだ」

 

「私、もっと自分の話しても良いんだ」

 

「こんなに楽になっていけるんだ」

 

 

って、じわじわと、後から感じることがあって

 

嬉しくて、何回も 泣いたのを覚えてます。

 

 

 

 

 

今でも、

 

やっぱり、話す時間って

 

聴いてもらう時間って

 

大事やなぁって 思いますクローバー

 

 

 

 

 

1人1人、みんな違います黄色い花

 

 

生きてきた環境

 

家族関係も

 

周りの人間関係も 違うし

 

 

悩んでることも違う

 

抱えてきたことも違う

 

 

望んでることも違うし

 

性格も違うし

 

ペースも違います。

 

 

 

 

心のことを知った時期も

 

自分の気持ちに目を向け始めた時期も

 

違います。

 

 

 

誰かと比べなくて良いんです。

 

優劣は ありません。

 

早い遅いも ありません。

 

 

あなたのペースで良いクローバー

 

 

 


 

6ヶ月コースっていうと

 

コースにしては、長く感じるかもしれないけど

 

受けてくれた方とは よく

 

「早いね〜><」って話してますニコ

 

 

 

もし、35年 生きてきたとしたら

 

35年のうちの たった6ヶ月。

 

でも、とっても濃いい6ヶ月。

 

 


 

だから、そのなかで

 

自分の気持ちを出せたり

 

小さくても気づきがあったり

 

それだけで

 

とってもとってもとってもすごいことです✨

 

 

 

 

そして、その期間だけで 

全てが終わるわけじゃない。

 

 


アウトプットしたことや

 

受け取ったこと

 

感じたこと

 

やってみたこと

 

 


全てが、

 

これからの未来の、人生の財産になると

 

私は思ってますピンク薔薇

 

 

 


 

だから、6ヶ月の中だけで

 

その時間の中だけで

 

何か「結果を出さなきゃ!」

 

「変化しなきゃ!」って

 

気負わなくて 良い。

 

 

 


 

私も エリージアムに通ったり

 

カウンセリングを受けたり

 

他にもいろいろしてきたけど

 

 

今も、後から気づくこと

 

感じること、変化してること

 

たくさんありますピンク薔薇

 

 

 

直接的じゃなくても、

 

いろんな角度から

 

過去の経験が役に立つこと

 

これからも、たくさんあると思う。

 

 

 

 

 

自分では、



進んでないような気がしたり

 

 

落ちたり上がったりが しんどかったり

 

 

そんなこともあると思うけど



これからもあるかもしれないけど

 

 

あなたはちゃんと進めていますピンク薔薇

 

 

 



自分のために


勇気を出して


1歩踏み出した時点で


あなたは  もう進んでます✨

 

 



これからも、


そんな想いで



来てくれた方と


関わっていきたいです🍀






 

Rちゃんも、これからが楽しみ❁⃘*.゚

 

私も またお話できるのを楽しみにしてます照れ

 

 

 

 

 

 

6ヶ月コースのご感想と

 

私の想いでした*

 

 




熱くなっちゃった。


読んでくれてありがとうございます🍀




 



 

 

佳奈の6ヶ月コースについて

 

「受けてみたいな」

「詳しく知りたいな」という方

 

その他・お問い合わせも気軽にどうぞキラキラ⬇️



 

 

 

 

 *5日間の無料メール講座です👇

 

 

 

 

まじかるクラウン無料メルマガ

 

 

 

まじかるクラウン公式LINE

 

 
 
まじかるクラウンYouTube
 

 

まじかるクラウンSNS

 facebook ⇨こちら

twitter ⇨こちら

Instagram ⇨こちら

 

 

 

 

 🐣エリージアムのホームページはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいね、コメント、シェア大歓迎✨

 

読者登録も大歓迎です✨

 

 

 

フォローしてね…

(⬆︎クリックしてね)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

胃腸が弱ったのをきっかけに、

体力が衰えすぎてるのを感じて(-_-;)

最近こっそり(?) 

 

筋トレを始めましたグラサン





 

筋トレと言えるのか?ってくらい

本当にちょっとしたやつやけど、
 

遊び感覚でやってるので

ちょっと楽しいですクローバー

 

 

 

ちょっとやっただけで

プルプルする( ̄▽ ̄;)

 

 

 

 

 

癒しの女神

カウンセラー 佳奈ですピンク薔薇

 

 

 

佳奈ってこんな人
わたしの新プロフィール❁

 

カウンセリング(LINE/ZOOM)
詳細はこちら

 

 

 


7/7(火)開催の

エリージアムオープンカウンセリングピンク薔薇



明日、5日締め切りです



満員御礼となりました!


ありがとうございます✨
 




詳細はこちら⬇️


◇7/7 

エリージアム オープンカウンセリング(オンラインZOOM)

 

 


 

 
 
 

 

 


「悩んでる人をひとりにしない」をコンセプトに


開催している、無料のグループカウンセリングです*





堅苦しい場所ではないので


そのままのあなたで大丈夫。


少人数で、ゆったり一緒に時間を過ごしませんか?





話してる方も、聴いてる方も




「いろんな気づきがあった」


「自分と重なって『わたしだけじゃないんだ』って思えた」


「安心して癒された」


「参加して良かった」



今まで、そんな声をいただいてます^^






動画upしたので

ぜひご覧ください〜❁⃘*.゚



「新動画*オープンカウンセリングについて*」

https://youtu.be/6hXSYzMnf48






リピーターさんも 初めましての方も 
大歓迎ですクローバー



あなたにも
遠慮なく 参加していただけたら嬉しいです(*^^*)



 


詳細はこちら⬇️


◇7/7 

エリージアム オープンカウンセリング(オンラインZOOM)
 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 *5日間の無料メール講座です👇

 

 

 

 

まじかるクラウン無料メルマガ

 

 

 

まじかるクラウン公式LINE

 

 
 
まじかるクラウンYouTube
 

 

まじかるクラウンSNS

 facebook ⇨こちら

twitter ⇨こちら

Instagram ⇨こちら

 

 

 

 

 

 

 🐣エリージアムのホームページはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいね、コメント、シェア大歓迎✨

 

読者登録も大歓迎です✨

 

 

 

フォローしてね…

(⬆︎クリックしてね)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 



 


 

 

癒しの女神

カウンセラー 佳奈ですピンク薔薇

 

 

 

佳奈ってこんな人
わたしの新プロフィール❁

 

カウンセリング(LINE/ZOOM)
詳細はこちら

 

 

 

 7/7(火)エリージアムオープンカウンセリングピンク薔薇

 

残り1名さま5日締め切りです

 

 

 

 

 

 

昨日は、晩ご飯に

 

青椒肉絲を作って

 

vs嵐を観ながら、父と一緒に食べましたクローバー

 

 

 

 

 

最後にソースの素を混ぜるだけの簡単なヤツ( ´▽`)

 

 

 

 

 

ピーマンを切ってるときに ふと

 

匂いたくなって

 

 

 

「あ、こんな匂いやったなぁ」と

 

ピーマンの匂いを めっちゃ嗅いでて(笑)


(端から見たら 変なヤツ)

 



そのとき 思いました。

 

 

 

 

 

 

わたしは、小さい頃から

 

思考ばっかりで 生きてきたので

 

ついつい、いろいろ考えちゃうときがあります。

 

 

 

 

 

やってることとは、違うこと

 

何かしてても、過去のこと考えたり

 

未来のこと不安になって考えてたり。

 

なりやすいです。

 

 

 

 

 

 

あなたは

 

そんなこと ありますか??

 

 

 

 

別にそれは 普通にあることやし

 

悪いことじゃないけど、

 

 

 

 

 

考えすぎちゃうと、

 

動いてても動かなくても

 

 

全然頭が休まらなくて

疲れてしまったり

 

 

気分が落ちやすくなったりしちゃいますよね><

 

 

 

 

 

 

そこから 抜けるには、

 

やっぱり

 

「今」を感じることやなぁって 思いました^^

 

 

 

手を洗ってるとき・・・

 

水が冷たいのを感じる。

 

 

 

 

 

外に出たとき・・・

 

風を肌が感じてるのを感じる。

 

鳥の声とか、空の色とかを感じる。

 

 

 

 

 

ピーマン切ってるとき・・・

 

ピーマンのにおいを感じる(笑)

 

 

 

 

 

ごはん食べてるとき・・・

 

ごはんの味を楽しむ。

 

このソース、こんな香りなんやなぁ〜とか^^

 

 

 今回使ったソースは


オイスターソースやにんにくの香りが良かった✨


(とか言って、にんにく入ってなかったりして😱)






 

部屋の温度とか 匂いとか

 

感じてみたり。

 

 

 

 

意外と

 

思考ぐるぐるのクセがあると


 

『今、何かはしてるけど

気持ちは 今にいない』


 

みたいなこと、多いんやないかなって思います。

 

 

 

 

 

 

気づいたときには


 

あなたの「今」に意識を 向けたら

 

ちょっと 心が落ち着いてくることも

 

あるかもしれません(*^^*)

 

 

 



 

今日、ピーマンのにおいを嗅いで(笑)

 

わたしも あらためて意識してみようと

 

思ったのでしたグラサン

 


 

 

 

 

今日も読んでくれて

ありがとうございます✨

 

 

 

 

 

 

 7/7(火)エリージアムオープンカウンセリングピンク薔薇

 

残り1名さま5日締め切りです

 

 

 

 

 

 

 *5日間の無料メール講座です👇

 

 

 

 

まじかるクラウン無料メルマガ

 

 

 

まじかるクラウン公式LINE

 

 
 
まじかるクラウンYouTube
 

 

まじかるクラウンSNS

 facebook ⇨こちら

twitter ⇨こちら

Instagram ⇨こちら

 

 

 

 

 

 

 🐣エリージアムのホームページはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいね、コメント、シェア大歓迎✨

 

読者登録も大歓迎です✨

 

 

 

フォローしてね…

(⬆︎クリックしてね)