借りた物を返さない人

私は人に物を借りた場合、出来る限り速やかに返却するようにしています。
例え１０円でも。

それは、貸した人は返してくれと催促しにくいものだし、第一、「借りた物は返すべき」だからです。
「物を貸しても返さない人」という評価をされるのもイヤです。
そんな人には誰も貸さないでしょう。

特に、先輩から借りた時なんて、より一層気を付けます。

でも、これも価値観の違いがあって、なかなか自分と同じ対応を相手に求めるのは難しいデス。

カフェインレスコーヒー

私はPMS（月経前症候群）が酷いので、カフェインを控えるようにしています。
PMSの症状で一番私に顕著に出るのは「鬱状態」です。
何もかもやる気がなくなって、攻撃的になって、人間関係が破綻しそうになるのです。
幸い、周りの人は優しく思いやりのある方が多いので、大きな問題は起きていませんが・・・

読んだ本に、改善の方法がいくつか載っていて自分に必要そうなものを試しています。

・カフェインを控える
・日光浴をする

です。

コーヒーは、何かこう、クセというか仕事や生活の合間に何にも考えずに飲んでました。
インスタントコーヒーは気軽に作れるし、ミルクもシュガーも入れないのでカロリーも低いですし。

コーヒーは健康に良いという話題もあります。
気分転換にもいいと思います。
香りもいいし。

年齢もあるのかもしれませんが、コーヒーを飲むようになってどうもPMSが酷くなってきた気もするのです。
一日、インスタントコーヒーを３杯程度ですけど、それが毎日ですし、影響が全くないとは言えないと思います。
実際、控えるようになってからマシになりました。

しかし、やっぱり時々はコーヒーを飲みたくなるのです。
そういう時には「カフェインレスコーヒー」を飲んでいます。
今、飲んでいるのは「ブルックス」のものです。
通常のコーヒーと変わりません。

ほろよい

昨日の夜、ちょっと気分が良かったので、久々にお酒をいただきました。

サントリーの「MILMIX」というミルクで割って飲むリキュールです。
それの「イチゴ」を炭酸で割って飲みました。

アルコール度数14%なので、まぁまぁ高いです。
炭酸で割るとのどごしも良くて、調子良く飲んでしまいます。

楽しいこと（憧れている人とお出かけ）あったので、飲んだわけですが、お酒も手伝ってめっちゃ気分良くなってしまいました。
酔っぱらったー。

また寒くなりました。

昨日は暖かくて、もう冬用の服を片付けようかと思いましたが、また寒くなるそうです。
風邪にご用心、ご用心。

２月２３日にaikoさんと東子さんのアルバムが同時に発売されました。

私はお二人とも好きで、詩の世界観もすごく共感できます。
でも、一般的にこのお二人のイメージって真逆ではないでしょうか？
お二人のCDを両方聴く、両方の歌が好きって方も多くはないのでは？

でも、私は両方好きで、「あー分かる」って思ってしまいます。

そんなお二人のアルバムが同時発売されたことを勝手に記念して、ブログを始めました。

それに、なんか日々消化しきれない思いも多くて。

それは宜しくお願いします。