スタジオ・ヨギー

昨日は前の会社の先輩と銀座のヨガスタジオへ行ってきました

楽しかったー。

ジムのヨガクラスはいったことあったけれど、ヨガスタジオは初めて

昨日はリラックス・ヨガでアロマを焚いてたっぷり7５分

体を動かしながら息をいっぱい吸うのってむずかしい、、呼吸が浅いみたい練習しなくちゃ。

でもお仕事でこんつまったあたまがからっぽっぽっぽになってほんわか、すっきりしました。

なんだか生まれ変わったみたい！ゆでたてたまご？？！になった気分。

次回が楽しみ都合のよい時間に予約していけるのがよいです。

これでがんばりますー。

産まれました

先週の5日に、弟夫妻に2人目の甥っ子が誕生しました
日曜日にお祝いを沢山持って会いにいってきたよ。
名前は剛くん。
GOくんと読みます
かわい～。
あら！眉毛が私と同じ形?!
剛くんにはunited arrows green labelのベビー服、
上のお兄ちゃんにもConverseのスニーカーをプレゼント
おめでとうー

ひさしぶりに！

ブログ復活しました。

無印でおっきいビーズクッションを二つ購入！

友人に教えてもらい前から気になっていたのですが、、、

とっても気持ちがいい、、病みつきですー。

うちのカーバブもすっかり所有していて、、、人間にも犬にもやさしい最高のクッションみたいです

ライブ

あ！
雷(@_@)
これから出かけるのにー。カーリン、お気楽でいいなー！
バーブは雷音で警戒体制です(この顔で？)


来月ライブです！
きてね！

★ライブ予定★
8月8(金)
吉祥寺MEG
諸田富男グループ/
田村愛子, 内山紗矢香(vo),
志賀聡美(tb),
三木成能(p),
佐藤忍(b),
諸田富男(ds)
Start7：30～
チャージ\2,500
http://www.meg-jazz.com/

お昼寝

ただいまお昼寝中(^_^)
日光浴すると体ほぐれるー★

おやすみ～

今日はお仕事でつかれましたー、ねむたい。。
いぬまみれタイムです。

プリンセス・ティー

このハーブティー、すごく美味しくてはまってます。
プリンセス・ティー。
なんてガーリーなお茶なんでしょう！
ピーチとローズのフレーバー☆

お店で選んでくれたAちゃんサンクス☆

ステイシーケントを聴いてまったりしてまーす。うーんいいねー、今日はねむれるかも！

気がついたら床のカーリンはねむねむで足がふにゃふにゃまるまってこんなでした。
おやすみい(^3^)/

おはよー

寝つきわるかったなー(+_+)
今日も雨かあ。

カーリンバーブおはよう。まだ寝起き顔？
鼻もまだかわいてるし！

いつも一緒に寝てます(^3^)/

はじめまして。

昨日はフラワーレッスン行ってきたよ！

☆mid summer リース☆
まだ初心者で訳がわからずいびつになってしまいました、でも少しは涼しげにできたかな？