かなりマニアックな、頭の中のアウトプット。
私はここ数日、
かなりぶれていた。
時期もあっただろうし、
PSP症状だったってわかった。
でも、そのおかげで、
とても多くの気づきがあり、
手を止めることもでき、
子どもとも、向き合えた。
私は子どもの頃に自転車で転んで、
尾骨を骨折してる。
だから、ず〜〜〜っと、
尾骨仙骨は、かなり繊細なお付き合いだったと
同時に、弱い部分であったと
同時に、ここの感覚が鋭い。
女性の心身の構造、
子どもの発達からの視点
東洋の五行の観点
チャクラからの味方
理学療法の世界
アロマトリートメントのスタートポジション
どこから見ても、
仙骨周囲、生殖器あたりが
キーマンであることは、
周知のことかと思います。
私がスタートしていく内容は、
アロマトリートメント
女性のセルフメンテナンス
の二本立て、
これを個人でやっていきたいと、
考えています。
考えるだけは、誰にでもチャンスがある。
仙骨への刺激
仙腸関節の位置関係の調整
ここに重点を置いていきたい。
心身の安定の根っこだから。
そして、
母親と子どもはつながっている。
ってことは、ママのここが安定すれば、
子どもが安定し始めるから。
私、理学療法士としては、
トンチンカンな部類です。
ここの周囲の運動、解剖、機能解剖の
知識が不足しているけど、
かなり、感覚的に…
表在と深部感覚どっちもを、
床との接触の繰り返しとか、
骨盤回旋の繰り返しとかの
ようはロッキングの原理がたぶん、
深層の筋肉をつかえて、
背部の緊張も緩められる。
女性たちがココロにストレスがあったり、
婦人科系のトラブルがあった時に
この原理の運動のメンテナンス
または、
ここの触覚刺激、温熱、トリートメント、
を入れていくと、
かなり心身共に、助けられる。
と、いうことを、
繰り返し、自分の身をもって、、わかってきた。
説明がついてきた。
簡単にできるようになってきた。
よく、理学療法士はリラグゼーションや
腹部の筋に少しづつ刺激を入れたり、
骨盤の誘導をかけるときに使ってる。
うちの子どもは、保育園の運動遊びでやってる。
でも！！！こんなんで
世の女性たちが、心身の安定を図っていけるって、
あまり考えている人は…
いるか笑
思い上がりもほどほどにしあがります笑
夜中につながってきた、
マニアックな歓びで笑
かなり、今、気持ちが上がってきています。
全く別な効果もあるでしょうが、
私はこの数日、とにかくこの運動をやった。
心身共にかなり安定してきている。
私のエクササイズを受けてくれる
まだ会ってない女性は、
ズボラ系おっけい！
運動嫌いおっけい！
着飾ってない方おっけい！
赤ちゃん近くにいてもおっけい！
心身のストレスがある方、絶賛ウェルカム！
でも、
きれいになりたい。
やせたい。
って心理が眠っている方。
肩こり、腰痛、下腹部痛をとりたい…方、
世の中のハードボディワーク系に
出ていけない方々に
ワンクッション挟んでもらって
ハードボディワークに旅立って行きたくなる、
きれいどころに、混ざって行きたくなる、
女性たちの自信につながっていけるような
ココロの安定や安心につながっていけるような
手軽なものに、したい。
と考えています。
たぶんまだまだ時間もかかり、
実際、実行を繰り返して、どれだけの人が
共感するかで、その効果を見ていこうと思っていて。
ひらめきと、実行、実感を繰り返して
いきたいと思います( ´ ▽ ` )
なんじゃ、よく、わからん！
って思ったのに、
最後まで読んで頂いた方のハートに
感謝です( ´ ▽ ` )ﾉ