ついに出産！

ブログをサボっている間に、
28日、男の子を出産しました！

最後の最後に食欲がどんどん増加、
そろそろかな？？と思っていたら
予定日5日前に陣痛が来て
病院について4時間で産まれました

一人目よりあまりにお産の進みが早くて
体と頭ついていかず、
パニックを起こして大騒ぎ！

痛いよー痛いよー無理！！動けない！！
お尻お尻！！
まだ出ないの！？

と夜中にも関わらず叫びまくり（笑）、
助産師さんにも呆れられ…

恥ずかしいです

でも、分娩台に乗ったらあっという間に産まれてきてくれて
ご対面は本当に嬉しかった！

娘も、とっても喜んでくれています

退院まで寂しい思いをさせましたが、
今日はついに退院です
両親、義両親、私のいない間頑張ってくれた旦那、
病院の皆さんにも感謝

娘をたくさんギュッとしてあげたいな。



出産後、4日目に体重を計ったら
54.0kg。
出産前から＋5kgです。
おっぱいがいっぱい出ているので、
お腹がすいて仕方がありません…
病院のごはんだけじゃ足りない。。
（かなりボリュームのある食事なのですが）

食べ過ぎの心配もありますが、
家に戻ったら、頑張って
自分でバランスのとれた食事をしなきゃですね。

頑張ります！

2012.5.19 33週

【今日の体重】55.6kg



※出産予定日まであと42日





なんと一ヶ月ぶりのブログに…
頑張って記録つけるつもりだったのに、
ダメだなぁ…

iPhoneには慣れないし、毎日迷惑メールにうんざりだし、
設定もよくわからないし、
覚える気にもなれない
↑これは怠け癖のある私の悪いところ（笑）

すべてをiPhoneのせいにして、
すっかり怠けています！




食べたもの、体重は毎日記録しています。
体重の増加自体はあまり気にしていませんが、
記録を見てみるとバランスが悪すぎ…

そして間食も多すぎです


パン食もやめられなくて、
朝はマーガリンのみを塗ったくったパンをムシャムシャ。

昼はがっつり白米をどんぶり山盛りで…
おかずは肉が多い。
サラダとか副菜？があればいい方なんですが、
最近はお野菜少なめだなぁ…

夜は果物やら、サラダやら、味噌汁やら。
外食もしまくりです。
おやつも、ケーキとか団子とかアイスとか多いなぁ…


理想とはかけ離れた食生活が続いています

今はこの記録を見る事で、
もっと乱れそうな生活をなんとか抑えているという感じです。

反省ばかりですが出産まであとすこしだし、
あんまり無理せず妊娠生活を楽しみたいです

2012.4.20 29週

【今日の体重】54.7kg


※出産予定日まであと73日





お義母さん達と外食したりして
体重や塩分が気になるところです。

バランスも、あまり良くないんじゃないかな…
菜食や低脂肪も心がけているのですが、
いかんせんすごくズボラなもので、
きちんとした食事が億劫で…


しかも、米はまだ好きなのですが…
今はパンが食べたくて仕方ない

菓子パンやフワフワしたパンより、
どっしりしたパリパリパンが好きで、
石窯のパン屋に通ったりしています…

今まで見向きもしなかった
バゲットやカンパーニュに夢中です

食べ物の好みがどんどん変わって困る…




今日は母と娘とスーパーに行ったのですが、
意味不明な母とイヤイヤの娘のダブルパンチで、気が狂いそうになりました
せっかく出掛けたのに…
この二人を連れて買い物はもう無理…と思ってしまいました

ストレス溜まりまくりです。。。