乾燥肌が気になる季節ですよね。
最近、よく雑誌とかで話題になっているのが美容オイルです。
私も気になって、一度使ってみたいなと思っていました。
でも、実際には美容オイルっていろいろな種類があるので、
どれを選べばいいのか迷っていたんです。
美容オイルはオーガニックがいいといいますが、
オーガニックの美容オイルは少しくせがあるものも多いらしいですね。
そうなると、ちょっと使いにくいかも、と思ったりして。
でも、ブレンド系の美容オイルなら、
香の良い精油をブレンドしているので、
気持ちよく使えるものもあるようです。
自分に合ったものを一つ、見つけておきたいなあと思います！
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口元の乾燥にはリップクリームですよね。
これから乾燥が気になる季節でもあります。
乾燥肌の人はたいてい、バッグに一本はリップクリームを持ってるのではないでしょうか。外出先で口元がかさついて、粉が吹いてしまうこともあります。気になったときは、唇だけでなく乾燥が気になる部分にもリップクリームを塗るのがおすすめです。
塗った後トントンと指先で優しくなじませると効果的らしいですよ。
唇のガサガサにはハンドクリームでも十分です。
外出先でも持ち歩いているものの中にハンドクリームがあれば、これで応急処置ができちゃいます。
やり方は簡単です。唇にたっぷりとハンドクリームを塗って５分ほど浸透させます。
ハンドクリームが浸透してカサカサ部分が柔らかくなったら、表面をなでるように優しく拭き取りましょう。
仕上げにリップクリームを塗ればつるつるになるんです。
口元の乾燥を予防するには、なんといっても保湿が重要です。
保湿成分として「アミノ酸」「セラミド」などがたっぷり入ったコスメを選ぶといいですね。口元は他の部分に比べると、意外と十分なケアが行き届きにくい部分でもあります。
ちょっとした心がけで、口元のかさつきを改善できますよ！
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ちょっととても個人的な話ですが、私のカレーについて書いてみたいと思います。
私はカレーを家で食べる時は1日目は普通にカレー福神漬けで食べて、2日目以降はお皿にごはんを全体に敷いて、カレーをのせて、とろけるチーズ、粉チーズ、最後にパン粉をのせてオーブンで焼いたドリアカレーをよくやっています。
カレーは2日目の方が美味しいのでいろんなアレンジして飽きないように食べています。
いつも多く作ってしまい、普通にカレーを食べるだけじゃ飽きてしまうのでドリアにしたり、カレーうどんにしたり、フライパンでカレーとご飯を炒めるような、チャーハン作るような感覚で作ったこともあります。
チャーハンみ たいにパラパラにはならないんですが、焼くことでまた違ったカレーの楽しみ方が出来ました。
味も美味しかったです。
お皿に盛ってチーズかけるとちょっと贅沢なカレーに思えました。
みなさんも、ちょっとカレー作り過ぎちゃった、という時には、試してみてください！
私が健康のために気を付けていること。
それは一日二食生活です。
なんでも一日三食が常識とされたのは割と最近のことで、あまり体を使わない大人にそれは食事の量が多すぎるそうです。
一日一食の人もたくさんいるそうですが、私はやってみた結果耐えられないので二食にしました。
食事の量が多いと生活習慣病になりやすいですし、食べたものを消化することは非常にエネルギーを使うのでその間あまり動けなくなります。
やらないといけないことがたくさんあるけども集中できないという方は食べる量を減らしたり食べるものの質を良い物に替えてみたりしたら良いでしょう。
私が健康のために気を付けていることその2。
それは入浴することです。
日本に住んでいたら毎日入浴することは当たり前だと思われるでしょうが、シャワーだけの人も多く私も一時期毎日シャワーだけで済ませることがありました。
でも毎日血の巡りを良くすることで体中に栄養を流すことの大切さを本で読んだのでまた入浴するようになります。
私が健康のために気を付けていることその3。
それは鼻呼吸をすることです。
鼻は悪い菌を空気から取り除いたり乾燥した空気を湿らせて取り込む機能があり、これを意識するだけで病気が減ります。
あと脳を冷やす効果もあり、脳の活動能力をアップさせるため口呼吸を控えて鼻呼吸することがおすすめです。
家のワンコとはペットショップで出会いました。
一匹だけ 売れ残っていた、ちょっとたれ目のブサイクちゃん。
うちが買わないと売れ残っちゃうかもしれない。
そう思ったので うちに迎えいれることにしました。
性格はとてもやさしい しつけも割と早めに覚えた
頭のいい、我慢強い子です。
大きくなったら ブサイクちゃんだったのがとても美人になりました。
ベビーが生まれて、ベビーが乱暴に触っても決して怒りません。
ある日 散歩に連れて行ったところ、
玄関はいったところで 動かないのはなんでだ？
みてみたら しっぽがドアに挟まってました・・。
しっぽが挟まってるのに 気が付かない・・・
キャン！とか言ってくれたら、すぐに気が付いてもらえるのに
座ってしまって悲しそうな顔をしているワンコ。
そのぐらい我慢強い子です。
お客様大好きで、とてもすり寄っていくので、誰からも愛されます。
子供も大好きな 優しい子です。
今は両目が見えなくなってしまって、ゆっくりとフラフラ歩いてるけど
私がよっていくと、とってもしっぽを振ってくれます。
いつまでも元気でいてほしいな。
最近ムカっとしたことがあって、テレビ番組で競泳の選手が「ディズニーランドにダッフィーを持ってくる女性は全員ブス」と発言したことです。
どのように思うかは勝手ですが、テレビでそのような発言をするのは如何なものかと思います。
また、「ダッフィーが好きなんじゃなくて、かわいいダッフィーを連れてくる自分が好きなだけ」とも発言していてとても不愉快な気持ちになりました。
私はダッフィーには興味がないので、ディズニーランドに持って行ったことはありません。
しかし、ディズニーランドに行くとダッフィーを連れて歩いている女性を見たことがあります。
なぜダッフィーを持ってきたのだろうと疑問に思うことはありますが、個人の趣味なので他人がとやかく言う筋合いはないと思います。
また、彼女たちも楽しそうにやっているので、口出しはできません。
この選手の発言は、ダッフィーが好きな人を侮辱していると思いました。
言わなくても良いことをわざわざメディアで言ってしまうのは、「思ったことをはっきり言ってしまう性格の悪いかわいいアタクシ」にしか思えません。
女性の大半は、なんだかんだ言って自分をかわいいと思っているでしょう。
かわいいアタクシアピールはこれからも続きます。
毎日お通じがくる週もありますが、基本的に便秘体質でいかに毎日もしくは2日に1回便が出るかずっと考えています。
今までヨーグルトを食べたり、スムージーを飲んだりしてある程度は効果を発揮して来ましたが、即効性はないように感じていました。
ですが、テレビでふと見たのが便秘対策にキウイを食べることでした。
最初は半信半疑でしたが、便秘が続いていてつらかったので試してみました。
食べてすぐは何も変化がありませんでしたが、朝食にキウイを食べて、数時間後に昼食を食べて30分後くらいに猛烈な便秘が来ました。
便意が来ても便が固くてなかなか出ないこともよくあるのですが、便器に座った瞬間にすぐ出ました。
しかも下痢ではなくちゃんと形のある状態で出たので驚きました。
そのあとも1日で3回ほど便が出たので驚きました。
その日以外にも試しましたが、キウイを食べた日はちゃんとその日中に便意がやって来てちゃんとした形の便が出てくれるので驚きました。
整腸剤などの薬に頼ったり、ウォシュレットで刺激しながら便を出すこともないので体にとても優しい方法だと感じました。
私は1つ食べれば数日間はお通じが良くなるので、毎日食べなければと縛られることもないので、今まで試した便秘対策法の中で一番効果を実感している上に、ストレスの溜まらない方法だと感じています。
テレビや雑誌、SNSでよく見るお洒落なDIY作品！
私も作ってみたいな〜と思いながら思うだけでなかなか…
まず何から作ってみようかなと悩んで悩んで
結局始めずの繰り返しになってしまうんですよね(笑)
でしたが友人が結婚式を挙げるということをきっかけに
DIYにチャレンジすることになりました！
自分らしい温かみある結婚式にしたいなという気持ちから
インスタグラムで検索してみると沢山の方が手作りで個性あふれる式を作り上げてました。
#プレ花嫁DIY で検索してみてください！
とっても可愛い作品がたくさん出てきます。
色々な人を参考にし、まずは簡単に出来そうなものからとガーランドを作りました。
これが私が初めて挑戦したDIYです。
イメージが大体固まったら布と布に描けるペンを購入。
パソコンで文字を拡大コピーし布に書き写していき、暇につけたらもう完成です！
あんなに中々始められずにいたDIYでしたが簡単な物から挑戦してみると
なんだか乗ってきちゃうんですよね。
和装用のブーケ、二次会用に小枝のヘアアクセサリー、
リボンシャワーのリボン、フラッグボーイの持つフラッグ、リングピローやウェルカムボードも。
ウェルカムボードに関しては布や紙など手軽なものから
ステップアップし初めての木材とペンキにも挑戦！
意外と出来てしまうものですね。
勢いに乗り招待状も式場には頼まず、席札も自分達で作ることに！
私の初めてのDIYは布とペンから結婚式直前には
ノコギリまで持ち出してしまうほど、やり始めると楽しさがわかりますよ。
プレ花嫁DIYで手作りたくさん温かい結婚式に仕上がりました！
中学生や高校生の頃は『おばさんブランド』という印象だったFEILERに、
30代に入っていきなりドハマりしている自分がいる！
『ハイジシリーズ』のバンビやクマ。
バーニーズニューヨークとコラボしたベイビーシリーズ。
もう、これが本当に可愛すぎる〜〜！！！
FEILERって黒い生地に花柄の模様しか無いのだと思っていたらとんだ勘違いでした。
自分のハンカチやバッグだけではFEILER愛はやまず、
1歳の娘用にタオル地のよだれかけやエプロンまで買ってつけるFEILER溺愛ぶりです。
でも、インスタグラムでハッシュタグ検索するとFEILER好きはFamiliarも好きな人が多い気がする…。
みんな子供にもFEILER持たせてるのね。
『気持ちは同じ』ということですね。
20代の頃はヴィトンばっかり持っていたけれど、
ヴィトンを持ちたい心理状態って『みんな持ってるし、
有名ブランドだからとりあえず持っておけば安心』っていう自分に自信なくて、
でもとりあえず自己顕示欲埋めとこう。みたいな感じだから、
30歳を超えて『本当に自分が気に入ったモノを持てる』って事に、
自分のちょっとした成長を感じてしまいました。
私はアルバイト勤務で、副業もいくつか行っております。
アルバイト代は基本的に、貯金や食費など家計の足しに使って、「もう少し自由に使えるお金が欲しい。」と思い、副業を行ってます。
まず、副業の嬉しい所は、何ヶ所かやっていると振り込み日が違う為、ちょこちょこお給料が振り込まれます。
私は副業のお給料が入る度に、離れて暮らす両親にご飯をご馳走します。
また、副業で稼いだお金で普段買うことはない、ちょっとした良い食品を買って、両親に持って行ったりもします。
一緒に遊びにも行きます。
結婚するまで親孝行なんてした事も無かった為、自己満になってしまいますが、ものすごく気分が良いです。
ま た、今は副業の臨時収入を少しずつ貯めて、旅行に招待する予定。
家計を圧迫する事なく、親孝行出来るので最高です。
誕生日には副業で稼いだお金で、物をプレゼントしたりしてます。
