ヨガしたことある？

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ホットヨガに通っています。

月に4回ほど✩.*˚

先月と今月はあまり行けくて残念💦

10月からまた沢山の通いたいので

頑張りますよ✩.*˚

ヨガは健康にも美容にも良いです。

瞑想にも良いです。

呼吸法などなど☆

このネタ投稿見てまたやる気でました！

ヨガ復活しなきゃ

[あの一等星のさんざめく光で！]

。・＊愛子＊・。