さぁ撮影

撮りました最新作

やはし前髪は短めが楽ちん

アイラインもマスカラも無し

アイシャドーのみ目力が…

眼鏡コレクション♡

ずっとSABREがお気に入りです

カラーも秋らしく

パープル

このまま腰まで伸ばしたいなぁ

花のお稽古

実家に帰宅し、お花のお稽古してきました

何年ぶりに参加したから

ブランクありまくり

祖母と庭を回って 花材を切る

千秋流のテキストを復習しながら

全て実家で咲いていた花達を使って

基本に忠実に

ちょっと葉が長くてバランスがやや悪いけど、お直しは無かったからまぁ良し👌

はやく生花を生けれるようになりたいなぁ…

この日の実家は掛け軸が蛍だったり…

涼しげな滝の水墨画だったり

夏を目前とした季節を表していました。

鮎ラーメン う…ぅんまーーー

愛子今月から 1週間に1kgペースで徐々に痩せてますしかも 筋肉は落ちてません💪

炭水化物 糖質抜きレシピを学び

毎日作ることで 

食費節約 体質改善 

良いこと ずくし

でも たまには 外食もしたいと

うっぷんがたまり

まず2日連続で 鰻丼

そして 先日は

前の職場の先生達に誘われ

仕事終わりに岐阜へ

川原町泉屋の

天然鮎のフルコースYahoo♡

川の違いで 鮎の味が違うなんて

肝に臭みが全くない

さらに

あ、鮎何匹 頂けるんですか…

〆はお待ちかねの鮎ラーメン💖

上品なスープの中に鮎の干物が香ばしい

美味しい 楽しい贅沢な時間

有難うございますー🍜

さぁ、今日からまた

炭水化物抜きして

メリハリボディになるぞー