目標って聞くと、なんだか堅苦しいですね（笑）
ここから、すでに気分が萎えている人もいるかもしれませんが、萎えないでください＾＾
そんな目標の設定をどの様にしていったらいいのか、今日は、そんなお話。
コーチングでも、夢を叶える本でもよく目にするのが、
「達成しやすい小さなゴールを設定すること」
例えば、明日は朝何時に絶対に起きる！
これって、どうでしょう？
明日は朝何時に絶対起きようなんて、義務です（笑）はっきり言って、全く意味がありません。
（そう思って実行できている方は、ここに当てはまりません＾＾）
だったら私は、イタリアで鳥のさえずりを聞きながら気持ちいい朝を迎えたことがあるので、そんな起き方をしたい（笑）
あの時の鳥のさえずり、一気に気分が上がったのを今でも覚えています。本当に気持ち良い朝を毎日迎えられたら、朝からラッキーと感じます。
では、どこに重きを置いたらいいのか？
それは最初に目標を何にしようと決めるより、最初に何をしたら<ワクワクするか>を考えましょう。この「ワクワクする感情」がとても大切なんです。ワクワク楽しいと、どんな状態になりますか？想像してみてください＾＾
このワクワクするは、＝ポジティブになれるんです。あなたが始める旅のゴールに辿り着くには、このポジティブさがとても重要なキーワードになります。何故ならあなたがこうなりたいと思う場所へ、突き動かしてくれる感情の源が、このワクワクになるわけなんです。
逆に陥りやすいのが、心にブロックをかけること。私は、こうなりたい、こうしたいと考えた時、「でも」というブロックをかけないことです。そんなことを全て取っ払って考えてみてください。既にこうなりたいと掲げた方でも、今からでも間に合います。私も書いてみて、あれ、ワクワクしないと何回でも書き直してますから（笑）
皆さんにたくさんの幸せが訪れますように。
今日も素晴らしい1日をありがとうございます。
