子宮頸がんがわかり10ヶ月
子宮全摘手術後8ヶ月
抗がん剤最終日から5ヶ月
8月の経過報告です
①髪の毛の伸び具合
2024.8.1
前回はこちら↓
髪の毛がモサモサして
癖もひどくて
載せるの恥ずかしかったくらい
髪の毛を切りたい
って
思うくらいだけど
伸ばすために今我慢しなくてはと。
でも鏡見るたびに
変な髪型だなぁと…
早く伸びますように
②体重の変化
ずっと太り続けていた私。
今回は初めて
±０Kgでした。
増えてなくて安心もあり
減っていない不安もあり。
なかなかの難題ですね
今心がけていることは
①毎日のストレッチ
②水を多く飲む
③着圧レギンス履く
④間食はなるべくしない
という感じ。
来月は少しでも減らせるように
頑張って行こうと思います
継続は力なり
③体調の変化
相変わらず悩みは
ホットフラッシュ
関節痛
不眠
眠気
便秘
浮腫
足の痺れ
主に更年期障害がメイン。
体力は少しずつ
戻ってきているなと感じます。
足の痺れも少しずつ
マシになってる気がする。
次の診察でたぶん
ホルモン補充療法が
始まるので少しでも
更年期障害の症状が
落ち着くといいなと思ってます