この2日間、夜長い時間眠っていた娘…
5日の夜は7時間45分も
まさかそんなに眠るとは思わず
アラームとかもかけていなかったので、
娘が起きるまでわたしもぐっすり…
調べたら6時間以上眠っている場合は
起こしてミルクを飲ませた方が
脱水や低血糖を防ぐ為にも良いとあったので
次の日は6時間10分程で起こしました。
(母乳育児とミルク育児で対応が違うとか
ぐっすり眠っている時は起こさなくてOKとか
色々な情報があったのですが、
わたしは自分の判断でこの対応を選びました。
今度 助産師訪問の時に確認してみよう…)
さてネントレについてですが、
生まれる前にセルフねんねの方法について
YouTubeで学んだりしていました
・いつも決まった場所で寝かせて
ここは寝る場所と覚えさせる
・泣いてもすぐには抱っこせず様子を見る
→トントン
→それでもダメなら抱っこ
→落ち着いたらまたベッドへ
・夜の授乳はあまり喋らず静かに行う
などなど。
でも実際育児をしてみると
自分にはその方法は向いてないと感じて
もう完全自己流というか
その時々で臨機応変にやっています
だって娘が泣いたら
「あらあらどうしたの〜？
抱っこしてほしかったの？
可愛いねぇ
」
」ってなってしまうもん
様子見とか無理笑
笑夜の授乳の時も
「よく飲んだねぇ！えらいねぇ！
はい！ごちそうさまでした！
ゲップしたらねんねしようねぇ」
」って喋ってしまうもん
うちではとりあえずベッドに寝かせてみて
落ち着いてたらその場を離れて様子見、
泣いたら抱っこで寝かせてベッドに置く
って感じです
(泣き声が小さく、眠くて泣いてるな、
すぐ寝そうだな、っていう時には
抱きあげずトントンしてます)
あと日中寝る時はリビングで
プレイマット的なものに寝かせて、
夜はベビーベッドで寝かせる事で
一応昼と夜の区別はつけています。
赤ちゃんがそれで本当に昼と夜の
区別がつくようになるのかは謎ですが
まぁなんとなーくやってます
こんな感じで色々調べたりはするけど、
だからといってそれ通りにやるわけではなく
娘や自分に合ったやり方を模索している
という感じです
ちなみに適当自己流なやり方ですが、
ギャン泣きしていて全然寝ないという事は
今のところないです