更新回数がだんだん減ってきた
私は日記とか続いたことがないからこれでも、頑張ってるほうです
私のブログに少しでも立ち寄って読んで下さる方感謝してます
ありがとうございます
最近は夫婦でカーヴィーダンスにはまってます
ジムに行く前にやったり、ジムのない日にはDVDを何回も見ながら頑張ってます
たまたま買った、ダイエット雑誌についていた付録だけど、汗もかくしなにより楽しい
リズム感ないから人にはみせられないけど、楽しくできているので嬉しいです
あと、低カロリーレシピも沢山載ってるので、料理のバリエーションも増えました
このまま、楽しく痩せられるといいなぁ
ちなみにこの雑誌はフィッテ3月号です
釈由美子さんの表紙で、彼女のダイエット術も載ってるので、参考になるかも
結構読みやすいので、また買ってみようと思います


