皮膚

首の皮膚がかゆくなって、掻いてみたら赤くなって１ヶ月以上かゆい

こんなの始めてだから、よく分からない薬ぬってるけど痛くなる

特に大好きなお酒飲むとかゆくなる

病院めんどいから行きたくないなー

まぁ、今日は何しようか
運動系か読書系か音楽系か飲酒系

オリゴ糖と蜂蜜

オリゴ糖と蜂蜜の違いは何だろう？

最初は蜂蜜しか知らなかったから、健康にも良さそうでヨーグルトにかけて食べてたけど

そのうち、乳酸菌が生きたまま摂取できるのがオリゴ糖だと知ってオリゴ糖にチェンジしたんだよな

まぁ、あんまり変わりはないだろうから気分で買えばいいや

いや、でも調べてみたい
これは明後日までの宿題としておこう

禁煙

今日で、煙を断ってから一週間たったなぁ

やっと綺麗な空気に慣れてきた

明日も耐えられるかなー

耐えるために煙への想いを書いてみようか

大好き、離れるごとに思いは募る、一回はまるとやめられない、たまにならと思い手を出すと取り返しのつかないことになる、心は癒やされようともがき体は悲鳴をあげる

こんな程度かな
まるで昔の恋人のようだ