いつも通っている整体で、ゲルマニウム温浴を初体験させてもらいました
手と足を20分間つけているだけで、２時間分の汗がでる!!!らしいのだけど・・・
代謝がかなり悪く、末端冷え性の私は普段から汗をかかないどころか、
岩盤浴やホットヨガに行っても周りの人よりは汗が少ない。。。。
さて、どうなることか・・・・・。
腕は肘上半分くらいから、足はふくらはぎあたりからお湯につかります。
40℃くらいに設定されたお湯・・・かなり気持ちがいい
あまりの気持ちよさに半分夢の世界に入りつつ・・・・
開始から５分くらいで背中が温まるのを感じ・・・・・たまではよかったけど、
さすが私。そこからが長かったぁ
顔にじんわりと汗が出るのを感じはするのだけど、
流れ落ちるほどでは全然ない!!!
首筋から汗が流れ落ちるのを感じたときには・・・終了の40秒前!!!
ほぼ20分間、汗が流れ落ちもしない身体ってことですかぁ
でも、お湯から出すと、浸かっていた部分は手も足もまっかっか
いちおう効果はあったってことなのかな
またやりたいなぁ、あれ。
追加料金ってどのくらいなんだろう
っていうかそのまえにホットヨガ
再開させたいなぁ。。。。