今日は３週間ぶりの整体の日
どんなにこの日を待ち望んでいたか・・・（笑）
私が行っているところの整体は大体１時間くらいなんですど、
最初の30分くらいでマッサージ、残りの30分で矯正をしてくれるんです。
矯正は必ず担当の先生（女性）がやってくださるんですけど、マッサージは毎回バラバラなんです。
なので、整体学校の学生さんだったりもするんですけど・・・。
今日は一緒に行っている友だちの１人が発熱のためキャンセルだったので、
その子の担当の先生がマッサージをしてくださったんです。
その先生は体格のいい男性なので・・・力が強い!!!なので当たり
なわけです。
いや、正直男性でも力が弱い人もいたりするわけですよ。。。
そうすると、「あぁ、今日ははずしたなぁ・・・」とか思っちゃうわけです
（どんだけ疲れてんだ＞自分
）
で、その先生曰く・・・「かたい!!!ものすごい肩凝ってますねぇ・・・」と。
なのでかなり強くほぐしてもらい・・・
担当の先生に代わって、矯正の段階になったら・・・
「ここ最近にはなかったくらいに歪みがひどい!!!」と。。。そりゃ腰が痛いはずだ
さらには「足がかたい!!!」と・・・
あぁ、私の身体はボロボロ
整体が終わって少し遅めのお昼ごはんへ。。。
友だちはあまりお腹はすいていないということだったので、こういうときにいつも行くのは
!!!
IMSの6Fにある「お米ギャラリー」に行くことが多いのですが、
最近の私は身体にいいものを食べたい傾向にあり・・・同じくIMSのB1Fにある、
「峠の玄氣屋」に行ってきました
【旬菜玄氣セット￥700】
好きなが２個と手作りお惣菜、お味噌汁、寒天ゼリー、コーヒーのセットで￥680。
私はおいなりさん（+￥20：胚芽米）とねぎ味噌（玄米）を選択。
普段かぼちゃの煮物があまり好きではないのですが・・・
おかずで最初に手をつけたのがかぼちゃ
おいしいと思えるようになりました。。。
やっぱり味覚が変わってきたなぁ。。。
で、ごはんを食べる前から「ケーキが食べたい
」という話になっていたので、
（疲れていて糖分を取りたい私たち。。。）
サンダル探しの旅？に出た後、ケーキ屋さんへ。。。
「チマッとしたのじゃなく、がっつり食べたい」と友だちが言うので、ケーキの大きいお店ということで、
最初に思いついたのが天神地下街の「赤い風船」。
喫茶スペースが満席だったんですけど・・・・そこで試食をやっていたのです。
その結果買ったケーキがこれ。
【フォンダンフロマージュ￥1575】
チーズケーキなんですが・・・断面図でわかるかなぁ。。。
中からトロッとしたものが出てくるんです!!!
試食してすぐさま購入（笑）
なんでも明日の？「アッコにおまかせ」で紹介されるそうです。
天神地下街店とネット販売しかしてないそうです。
興味がある方はぜひ
かなりオススメです
このケーキを家へのお土産として、実際にお茶したお店は同じく天神地下街にある「サン・フカヤ」
（どんだけケーキ食べる気だよ）
【ケーキセット￥700】
よくお店の前を通るけど初めて行きました。
いつもお客さんは多いのだけど・・・納得。
ケーキは大きい上においしい
しかも安い!!!
ちなみに私が食べたのはイチゴのミルフィーユでした
今日は短時間で食べてばっかりです（笑）
そして、来週も「リフレッシュデー」として自己投資の予定です。
何をするにも身体が資本ですから
・・・これでホークスが勝ってたら文句はなかったのになぁ。。。
今日は長くなった・・・。
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峠の玄氣屋
福岡市中央区天神1-7-11 IMS B1F
赤い風船 天神地下街店
福岡市中央区天神2 地下3号
サンフカヤ 天神地下街店
福岡市中央区天神2 地下2号229
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