回復食4日目

朝　52.05
17時　52.20
夜　52.90

朝ご飯
ホットハニーレモン

お昼ご飯
サラダ、パスタ、ピザ

夜ご飯
豚汁、ドリア


久しぶりに小麦粉のパスタ、ピザ食べちゃった！

ランチで体重増えてないかなあっと思って
体重計乗ったらそこまで増えれなくて嬉しいー♡
って思ってたけど、寝る前に計ったらしっかり増えてたよ笑

豚汁が増えてる原因な気がする・・・？
水分が外に出せないのかな？
夜は汁物を控えようと思います♡