こんにちは！ Hiromiです

いつもご覧頂きありがとうございます

そして素敵な一日に感謝します

朝ヨガの後は寒い風に吹かれても、心があったかくて心地がいいです

お天道様ありがとう

そんな明日は射手座の新月

12/18は水星・金星・太陽・月・土星が射手座に並び、とってもパワフル

運気の上昇気流に乗って成功を収めたい方は、ぜひ乗りましょう

今回は悲観的にも、ネガティブな感情にも惑わされないように

射手座の弓の矢に目標を定めて、自由に羽ばたいていきましょう

細かいことに拘らず、思い切りよく大胆に（いい意味で

）楽観的な姿勢も大きな武器になります

天気が毎日変わるように、私たちの気持ちも日々変わっていきます。

気分爽快で幸福感に満ち足りた日もあれば

、ふいに落ち込んでしまうことも。。。

エネルギッシュで情熱的な時もあれば

何のために生きているのか分からなくなって沈んでしまうこともあります。

この変化はどこまでもどこまでも続いていきます

そのような気分の移り変わりを周囲のせいにしてしまうところもあるので、自分の中で起こる事だというパターンに気がつかないのです。

気分がイライラしていると、それはあたかも仕事のせいだったり家族のせいのように思ってしまいます。

でも実は自分の状態が変わることで、起きていることも同じのように見えて、全然違う体験をします。

私たちは内なるパターンの中で生きています。

この絶え間ないパターンを自覚するのが、瞑想です。

目を閉じて坐ることを指すのではなく、無意識に起こる自動的パターンに対して、意識を持ちこむことです。

意識を持ちこむことで、心の天気に振り回されることが減ってきます

もともとウパニシャッドで説かれた、インド哲学に継承されている観念ですが、

あらゆる苦悩も迷いも煩悩に縛られていることから解放されて、自由の境地に到達する、

魂という存在にとって至福の状態であり、業や絶え間なく繰り返される輪廻からの解放を解脱と言います。

また天気は変わっていきます。

嵐のような心の怒りや、どんよりとした悲しみがやってくるかもしれません。

でもその時、悲しみと自分をつないでいる糸は切ってしまうのです。

悲しみは確かにそこにあるけれど、自分は悲しみに同化してはいけません。

自分はその悲しみを見守る観照者なんです。

仏陀にも悲しみや怒りが訪れます。

でも彼らはそれと同化することはありません。

どんなに聖人と言われる人であっても、怒りも悲しみもあります。

でもその感情に影響されることなく、一定のレベルから現象に対応しています。

今日、あなたの天気はどのような感じですか？

それがどのような天気であれ、必ず変わっていきます

天気は移り変わる宿命だからです。

でも、私たちは大空のようなものなのです。

地上から見てどのような天気だったとしても、大空というのは一切影響されることなく、今ここで存在しています

私たちが生かされている本質であり、根源です

最後までご拝読頂きありがとうございます

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生きとし生けるすべてのものへ、愛と感謝を送ります

HITUKIYOGA-akasha Hiromi's HP

生きていることに感謝、生かされていることへの感謝、人に支えられていることへの感謝。そして神仏へ生かされている喜びを精いっぱい感謝の心で表現することを胸に

~HITUKIYOGA・Hiromi~

音叉と愛の周波数である528Hzという音の中でヨガを通して、60兆個もある細胞さんに働きかけ回復と修復を行っております

そして少しでも一人ひとりの心と身体からの調和を繋ぎ、気づきを経て日本から世界、地球から宇宙へと輪が広がっていくよう微力ながら活動させて頂いております

いつもありがとうございます

Smile&Happy

愛感謝　Hiromi

心の天気は？？